Cómo aumentar los glóbulos rojos mientras tiene diabetes

Necesitas preguntarte, ¿POR QUÉ? primero. Las mujeres tienen menos hierro que los hombres y tienen menos ataques cardíacos … eso es una asociación, no un hecho causal. Es difícil decir si el hierro inferior o el estrógeno los protege. Las mujeres menopáusicas comienzan a subir hacia la tasa de los hombres … aumento de hierro o disminución de estrógeno … difícil de precisar ya que ambos son factores.

Si tiene problemas de hierro y está cansado, entonces necesita investigar por qué y hacer algo al respecto. Es un gran capítulo en el libro de hematología … muchas causas. Un médico probablemente necesite ordenar algunas pruebas.

Otra causa para estar cansado no tiene nada que ver con la baja concentración de hemoglobina / hierro. El ataque al corazón silencioso. Mi papá diabético tuvo su primera como una silenciosa … su malestar era su única señal externa de que algo no estaba bien con él. El segundo, fue más típico y murió después de 40 años de ser diabético.

Consulte a un médico y solucione todo.

• aumentar la ingesta de vegetales de hoja verde
• frutas y nueces tienen fechas de buen contenido de hierro (pasas, avellanas, albaricoque, higos, manzanas)
•ejercicio
• si ura no es vegetariano, entonces puedes comer carne, pollo, pescado …

Prueba fruta Jamun. Puede aumentar las células sanguíneas y puede curar la diabetes. El problema es que es muy difícil almacenarlo. No coma muchos de ellos de forma repentina. Trate de comer en pequeñas cantidades por día, si lo encontró bueno, luego aumente los números.

El ejercicio es la mejor manera de aumentar el recuento de glóbulos rojos … El ejercicio debe hacerse de forma gradual, es decir, la carga debe aumentarse después de intervalos regulares … No consuma ningún medicamento que pretenda aumentar el recuento de glóbulos rojos