¿Qué causa la enfermedad cardíaca?

Síntomas de la enfermedad cardíaca

• Un síntoma común de la enfermedad cardíaca es la dificultad para respirar, que es causada por la privación de la sangre de la cantidad adecuada de oxígeno. Otro síntoma común es dolor en el pecho o dolor en cualquiera de los brazos. Otros síntomas son palpitaciones, desmayos, inestabilidad emocional, manos y pies fríos, sudoración frecuente y fatiga.

Causas de la enfermedad cardíaca

• Las causas básicas de la enfermedad cardíaca son los hábitos de alimentación incorrectos, el estilo de vida defectuoso y diversos estreses. El famoso Framingham Heart Study, del National Heart and Lung Institute en Massachusetts, identificó siete factores de riesgo principales en la enfermedad coronaria.

ESTOS SON:

• Niveles elevados de colesterol, triglicéridos y otras sustancias grasas en la sangre
• Presión sanguínea elevada
• Niveles elevados de ácido úrico en sangre [causados ​​principalmente por una dieta rica en proteínas]
• Ciertos trastornos metabólicos, especialmente diabetes

Remedios caseros para la enfermedad cardíaca

• Uvas: Las frutas frescas en general son beneficiosas en el tratamiento de las enfermedades cardíacas. Tonifican el corazón. Las uvas son especialmente eficaces en el dolor del corazón y la palpitación del corazón, y la enfermedad puede controlarse rápidamente si el paciente adopta una dieta exclusiva de uvas durante unos días. El jugo de uvas es particularmente valioso cuando uno realmente está sufriendo un ataque al corazón.
• Apple: las manzanas tienen propiedades estimulantes del corazón. Los pacientes que sufren de un corazón débil se beneficiarán enormemente haciendo un uso liberal de esta mermelada de frutas y manzanas.
• Grosella espinosa india: Grosella espinosa india se considera un remedio casero eficaz para la enfermedad cardíaca. Tonifica las funciones de todos los órganos del cuerpo y construye la salud destruyendo los elementos heterogéneos y renovando la energía perdida. Cuando la fruta está en temporada, se puede tomar una grosella espinosa india de tamaño mediano con un poco de sal diariamente, cuando no esté en temporada, se pueden masticar las piezas secas.
• Cebolla: las cebollas se han encontrado valiosas en la enfermedad cardíaca. Son útiles para normalizar el porcentaje de colesterol en sangre al oxidar el exceso de colesterol. Una cucharadita de jugo de cebolla cruda a primera hora de la mañana es beneficiosa en tales casos.
• Miel: La miel tiene maravillosas propiedades para prevenir todo tipo de enfermedades del corazón. Tonifica el corazón y mejora la circulación. También es efectivo en el dolor cardíaco y la palpitación del corazón. Una cucharada diaria después de la comida es suficiente para prevenir todo tipo de problemas cardíacos.

Algunas extremidades amistosas del corazón

• Una evaluación mensual de 6 niveles de colesterol LDL-HDL, colesterol total y triglicéridos.
• Reduzca el consumo de sal común (sodio dietético).
• Duerma profundamente cada noche.
• Minimice el estrés crónico.
• Mantener una actitud positiva hacia la vida.

Fuente: enfermedad cardíaca, remedios cardíacos, insuficiencia cardíaca, enfermedad coronaria

La enfermedad cardiovascular generalmente se refiere a afecciones que involucran vasos sanguíneos estrechados o bloqueados que pueden provocar un ataque cardíaco, dolor de pecho (angina de pecho) o accidente cerebrovascular. Otras afecciones del corazón, como las que afectan los músculos, las válvulas o el ritmo de su corazón, también se consideran formas de enfermedad cardíaca.

La aterosclerosis es también la causa más común de enfermedad cardiovascular. La acumulación de placa engrosa y endurece las paredes de las arterias, lo que puede inhibir el flujo de sangre a través de las arterias hacia los órganos y tejidos. Puede ser causado por problemas corregibles, como una dieta no saludable, falta de ejercicio, sobrepeso y fumar. El estrés puede afectar los comportamientos y los factores que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca: presión arterial alta y niveles de colesterol, fumar, inactividad física y comer en exceso .

Estilo de vida sedentario. Supongo que hay muchas causas, pero una de ellas es el estilo de vida sedentario. Cuando está sentado en una silla, muchos vasos sanguíneos en la parte posterior de las rodillas se tensan al ser empujado a la silla. Esta es una causa para que su corazón trabaje más duro para empujar la sangre a través de estos vasos y completar la circulación sanguínea en su cuerpo.

Imagina que colocaste el dedo a un lado de la manguera de agua y la bomba de agua del otro lado trabaja más duro para expulsar el agua y se quema.

Siéntate en tu trasero, pero no te sientes en una silla , siéntate en un piso alfombrado. Compre una mesa baja (puede ser japonesa) y haga sus cosas en ella.

Este estilo de estar sentado te hará levantarte más seguido y cambiar tu posición. Todos estos “pequeños” movimientos te harán ser más saludable.

Cualquier idea sobre esta oferta, no lo dude. Vamos a discutir. Gracias por su atención …

http://www.makkarhospital.co.in/ …

¿Qué es una enfermedad cardíaca?

Una enfermedad cardíaca también se denomina enfermedad coronaria. Es una disfunción de los vasos sanguíneos del corazón que puede provocar un ataque cardíaco. Un ataque al corazón ocurre cuando una arteria se bloquea, impidiendo que el oxígeno y los nutrientes lleguen al corazón.

Nunca piense que un medicamento o cirugía puede curar enfermedades del corazón. Esto es un mito La enfermedad cardíaca es una condición para toda la vida; una vez que la obtiene, siempre la tendrá. Entonces, la mejor manera es mantenerse saludable y mantener el corazón en forma. Para mantenerse sano y saber cuáles son las enfermedades cardíacas regulares, comuníquese con los especialistas del corazón en el mejor hospital de corazón en Delhi @Makkar Hospital. Llame al + 91-9555883399.

Síntomas de enfermedades del corazón.

“La enfermedad cardíaca es una enfermedad muy común en estos días. Si encuentra alguno de estos síntomas, consulte a un médico de inmediato “.

Náuseas, indigestión, acidez estomacal o dolor de estómago

El informe dice que las mujeres son más propensas a las enfermedades cardíacas que los hombres. Su estómago puede estar molesto por muchas razones que no están conectadas a su corazón. Pero, si su corazón no está sano, puede tener náuseas, indigestión, acidez estomacal o dolor estomacal por algún tiempo. Así que ten cuidado, si tu estómago no está sano por mucho tiempo. Haga que un especialista lo revise y se mantenga saludable.

Sudoración, náuseas, vómitos o mareos

Sientes dificultad para respirar y dificultad para recuperar el aliento Consulta a un médico de inmediato; Tu corazón está en peligro.

Debilidad extrema, ansiedad o falta de aliento es otro síntoma de ataque al corazón

Si tiene latidos cardíacos rápidos o irregulares, consulte a un médico de inmediato.

USTED ESTÁ EN RIESGO DE ENFERMEDAD CARDÍACA, PUEDE SER UN ATAQUE AL CORAZÓN

Molestias en el pecho

La incomodidad del pecho es el símbolo de que su Corazón está en peligro. Es un símbolo de Heart Attack. Si siente dolor, opresión o presión en el pecho, significa que tiene una arteria bloqueada o que tiene un ataque cardíaco. TEN CUIDADO

Dolor que se extiende al brazo

Es el síntoma principal de un ataque al corazón. “Casi siempre comienza desde el pecho y se mueve hacia afuera. Si siente dolor en el pecho que se extiende al brazo, consulte a un médico sin demora.

Te sientes mareado o aturdido

Si tiene molestias en el pecho o dificultad para respirar O si de repente se siente inestable, llame a un médico sin demora.

Tal vez tu corazón no está bombeando suficiente sangre. Obtenga la ayuda del médico de inmediato.

Garganta o dolor de mandíbula

Si tiene dolor o presión en el centro de su pecho que se extiende a la garganta o la mandíbula, podría ser un signo de un ataque al corazón. Ten cuidado.

Te agotas fácilmente

Si te sientes débil, si te cansas muy fácilmente, si respiras mucho, tu corazón está en riesgo. Hágase revisar su corazón antes de que sea demasiado tarde.

OBTENGA SU CORAZÓN COMPROBADO EN EL HOSPITAL MAKKAR MULTISPECIALITY. OBTENGA LA MEJOR CURACIÓN Y CONSULTA PARA CUALQUIER ENFERMEDAD CARDÍACA. Póngase en contacto con el mejor hospital del corazón en Delhi. PARA LLAMAR AL + 91-9555883399.

Causas o Razones de las Enfermedades Cardíacas

La enfermedad cardíaca ocurre cuando se desarrolla placa en las arterias y los vasos sanguíneos que conducen al corazón. Esto bloquea que los nutrientes esenciales y el oxígeno lleguen al corazón. La mayoría de las enfermedades del corazón son causadas debido a la

razones enumeradas a continuación.

Fumar, incluido el humo de segunda mano

Altas cantidades de ciertas grasas y colesterol en la sangre

Alta presion sanguinea

Altas cantidades de azúcar en la sangre debido a la resistencia a la insulina o Diabetes

Inflamación de los vasos sanguíneos

Si tiene presión arterial alta, diabetes, alta cantidad de azúcar en la sangre O CUALQUIER ENFERMEDAD CARDÍACA LLAME AL HOSPITAL MULTISPECIALIDAD MAKKAR +91 9555883399. Comuníquese con el mejor hospital de corazón de Delhi

¿Cuáles son los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca?

Los factores de riesgo son condiciones o hábitos que hacen que una persona sea más propensa a desarrollar una enfermedad. También pueden aumentar las posibilidades de enfermedades del corazón.

Los factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardíaca incluyen:

Años. El envejecimiento aumenta el riesgo de arterias dañadas y estrechadas y de debilitamiento o engrosamiento del músculo cardíaco.

Sexo. Los hombres generalmente tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, el riesgo de las mujeres aumenta después de la menopausia.

Historia familiar. Un historial familiar de enfermedad cardíaca aumentaría su riesgo de enfermedad arterial coronaria, especialmente si un padre lo desarrolló a una edad temprana (antes de los 55 años para un pariente masculino, como su hermano o padre, y 65 para una familia femenina, como tu madre o hermana).

De fumar. La nicotina contrae los vasos sanguíneos, y el monóxido de carbono puede dañar su revestimiento interno, haciéndolos más susceptibles a la aterosclerosis. Los ataques cardíacos son más comunes en los fumadores que en los no fumadores.

Dieta pobre. Siempre coma alimentos saludables con menos azúcar, colesterol y grasa.

Presión arterial alta La presión arterial alta no controlada puede dar como resultado el endurecimiento y el engrosamiento de las arterias, estrechando los vasos a través de los cuales fluye la sangre.

Niveles altos de colesterol en la sangre. Los altos niveles de colesterol en la sangre pueden aumentar el riesgo de formación de placas y aterosclerosis.

Diabetes. La diabetes aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca. Ambas afecciones comparten factores de riesgo similares, como la obesidad y la presión arterial alta.

Obesidad. La falta de ejercicio es un factor importante para aumentar de peso. Vigila tu obesidad.

Mala higiene. No lavarse las manos regularmente y no establecer otros hábitos que pueden ayudar a prevenir infecciones virales o bacterianas puede ponerlo en riesgo de sufrir infecciones del corazón, especialmente si ya tiene una afección cardíaca subyacente. La mala salud dental también puede contribuir a la enfermedad cardíaca.

Si se enfrenta a alguno de estos factores, CONSULTE a un médico de inmediato. Póngase en contacto con el mejor hospital del corazón en Delhi. Póngase en contacto con Makkar Multi Specialty Hospital – + 91- 9555883399.

Consejos especiales para controlar las enfermedades cardíacas del Best Heart Hospital en Delhi.

Sigue estas reglas y tu HEART estará saludable. Para desarrollar hábitos saludables para un HEART saludable obtenga la consulta en el mejor hospital de corazón en Delhi.MAKKAR MULTISPECIALITY HOSPITAL CALL @ + 91-9555883399.

• Dejar de fumar. Si fuma, tiene más del doble de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco que los no fumadores, y es mucho más probable que muera si tiene un ataque cardíaco.
• Mejora los niveles de colesterol
• Controle la presión arterial alta
• Siga una dieta saludable para el corazón.
• Paseo de la mañana
• Deje el alcohol

Para la consulta para desarrollar hábitos saludables del corazón. Póngase en contacto con el mejor hospital de corazón en Delhi. + 91-9555883399 – Makkar Multi Specialty Hospital.

¿Sabes cuáles son las estrategias para mantener tu corazón saludable y prevenir cualquier enfermedad cardíaca?

Puede prevenir la enfermedad cardíaca siguiendo un estilo de vida saludable. Estas estrategias lo ayudarán a mantenerse alejado de cualquier enfermedad cardíaca. Obtenga consejos de corazón saludable gratis

• No fume ni use tabaco.
• Haga ejercicio durante 20 minutos la mayoría de los días de la semana.
• Coma una dieta sin colesterol.
• Mantener un peso corporal
• Duerma bien
• Manejar el estrés.
• Obtenga exámenes de salud periódicos. Por ejemplo, compruebe la presión arterial, el nivel de azúcar, el nivel de colesterol, etc.

OBTENGA LAS MEJORES ESTRATEGIAS PARA MANTENER SALUDABLE SU CORAZÓN en el Best Heart Hospital de Delhi. MAKKAR MULTISPECIALITY CONTACTO DEL HOSPITAL PARA CONSULTA, CONSEJOS DE SALUD Y MANTENERSE SALUDABLE + 91-9555883399

Consejos saludables para el corazón

Un estilo de vida saludable hará que su corazón sea más saludable. Aquí hay 10 cosas que puede hacer para cuidar su corazón.

Dejar de fumar

Si eres fumador, renuncia. Es lo mejor que puedes hacer por la salud de tu corazón.

Fumar es una de las principales causas de enfermedad coronaria. Un año después de darse por vencido, su riesgo de sufrir un ataque cardíaco es aproximadamente la mitad que el de un fumador.

Es más probable que deje de fumar para siempre si usa los servicios de NHS para dejar de fumar. Visite el sitio web libre de humo o solicite ayuda a su médico de cabecera para dejar de fumar.

Actívate

Obtener y mantenerse activo puede reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. También puede ser un gran estimulante del estado de ánimo y un factor de estrés.

Haga 150 minutos de actividad aeróbica de intensidad moderada cada semana. Una forma de lograr este objetivo es haciendo 30 minutos de actividad los cinco días de la semana. Ajústelo donde pueda, por ejemplo, yendo en bicicleta al trabajo.

Administre su peso

Tener sobrepeso puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Mantenga una dieta saludable y balanceada baja en grasa y azúcar, con muchas frutas y vegetales, combinados con actividad física regular.

Coma más fibra

Coma mucha fibra para ayudar a reducir su riesgo de enfermedad cardíaca: apunte al menos 30 g al día. Coma fibra de una variedad de fuentes, como pan integral, salvado, avena y cereales integrales, papas con sus pieles y muchas frutas y verduras.

Reducir la grasa saturada

Comer demasiados alimentos con alto contenido de grasas saturadas puede elevar el nivel de colesterol en la sangre. Esto aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca. Elija cortes más magros de carne y productos lácteos bajos en grasa, como leche con un 1% de grasa, en lugar de leche entera (en su totalidad).

Obtenga su 5 AL DÍA

Coma al menos cinco porciones de una variedad de frutas y verduras por día. Son una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Hay muchas formas sabrosas de obtener su 5 AL DÍA, como agregar fruta picada al cereal o incluir verduras en sus salsas para pasta y curry.

Reducir la sal

Para mantener una presión arterial saludable, evite usar sal en la mesa y trate de agregar menos a su cocina. Una vez que te acostumbras al sabor de la comida sin sal añadida, puedes cortarla por completo.

Tenga cuidado con los altos niveles de sal en alimentos preparados. La mayoría de la sal que comemos ya está en los alimentos que compramos. Compruebe las etiquetas de los alimentos: un alimento tiene un alto contenido de sal si contiene más de 1,5 g de sal (o 0,6 g de sodio) por cada 100 g. Los adultos deben comer menos de 6 g de sal por día en total, eso es aproximadamente una cucharadita.

Come pescado

Coma pescado al menos dos veces por semana, incluida una porción de pescado azul. Los pescados como la caballa, las sardinas, el atún fresco y el salmón son una fuente de grasas omega-3, que pueden ayudar a proteger contra las enfermedades del corazón.

Beba menos alcohol

No olvides que el alcohol contiene calorías. Beber regularmente más de lo recomendado por el NHS puede tener un impacto notable en su cintura. Trate de mantener los límites de alcohol diarios recomendados para reducir el riesgo de problemas graves con su salud, incluidos los riesgos para la salud de su corazón.

Lea la etiqueta de los alimentos

Cuando compre, es una buena idea mirar la etiqueta en los envases de alimentos y bebidas para ver cuántas calorías y cuánta grasa, sal y azúcar contiene el producto. Comprender qué contiene la comida y cómo encaja con el resto de su dieta lo ayudará a tomar decisiones más saludables.

La enfermedad cardíaca a veces se llama enfermedad coronaria del corazón (CHD). Es la principal causa de muerte entre adultos en los Estados Unidos. Conocer las causas y los factores de riesgo de la enfermedad puede ayudarlo a evitar problemas cardíacos.

Causas de la enfermedad cardíaca

La enfermedad cardíaca ocurre cuando se desarrolla placa en las arterias y los vasos sanguíneos que conducen al corazón. Esto bloquea que nutrientes importantes y oxígeno lleguen a su corazón.

La placa es una sustancia cerosa formada por colesterol, moléculas grasas y minerales. La placa se acumula con el tiempo cuando el revestimiento interno de una arteria se daña por la presión arterial alta, el tabaquismo o el colesterol elevado o los triglicéridos.

Factores de riesgo

Varios factores de riesgo juegan un papel importante para determinar si es probable que desarrolle una enfermedad cardíaca. Dos de estos factores, edad y herencia, están fuera de tu control.

El riesgo de CHD aumenta alrededor de los 55 años en las mujeres y 45 en los hombres. Su riesgo puede ser mayor si tiene familiares cercanos con antecedentes de enfermedad cardíaca.

Otros factores de riesgo para la enfermedad cardíaca incluyen:

· obesidad

· Resistencia a la insulina o diabetes

· Colesterol alto y presión arterial

· Antecedentes familiares de enfermedad cardíaca

· Estar físicamente inactivo

· Fumar

· Comiendo una dieta no saludable

· depresión clínica

lea más: http://www.healthline.com/health …

Mientras leía un artículo sobre la salud y el bienestar del corazón, de repente me encontré con un artículo que enfatizaba que la acumulación de placa engrosa y endurece las paredes de las arterias, lo que puede inhibir el flujo de sangre a través de las arterias hacia los órganos y tejidos.

La aterosclerosis es también la causa más común de enfermedad cardiovascular. Puede ser causado por problemas corregibles, como una dieta no saludable, falta de ejercicio, sobrepeso y fumar.

Las causas comunes de ritmos cardíacos anormales (arritmias) o condiciones que pueden conducir a arritmias incluyen:

• Defectos cardíacos con los que nace (defectos cardíacos congénitos)
• Enfermedad de la arteria coronaria
• Alta presion sanguinea
• Diabetes
• De fumar
• Uso excesivo de alcohol o cafeína
• Abuso de drogas
• Estrés
• Algunos medicamentos de venta libre, medicamentos recetados, suplementos dietéticos y remedios a base de hierbas
• Enfermedad cardíaca valvular

En una persona sana con un corazón normal y saludable, es poco probable que se desarrolle una arritmia fatal sin algún disparador externo, como una descarga eléctrica o el uso de drogas ilegales. Esto se debe principalmente a que el corazón de una persona sana está libre de cualquier condición anormal que cause una arritmia, como un área de tejido cicatrizado.

Sin embargo, en un corazón que está enfermo o deformado, los impulsos eléctricos del corazón pueden no iniciarse correctamente o viajar a través del corazón, haciendo que las arritmias tengan más probabilidades de desarrollarse.

La enfermedad cardíaca puede ocurrirle a cualquiera que esté expuesto a los factores de riesgo. Incluso si eres más joven que un paciente cardíaco promedio, si vives poco sano y no te cuidas, todavía estás poniendo tu corazón bajo presión y posiblemente estés en riesgo.

La enfermedad cardíaca puede ser causada por todo tipo de cosas:
mala alimentación, estrés, falta de sueño o periodos prolongados sin descanso adecuado, consumo excesivo de alcohol, tabaco, falta de ejercicio y más. Incluso algo tan simple como aferrarse a los sentimientos negativos hacia alguien se ha asociado con el estrés y las enfermedades cardiovasculares.

Revisa esta lista para ver lo que puedes comenzar a hacer hoy para revertir la enfermedad cardíaca:
25 consejos para revertir la enfermedad cardíaca – HealthListed.com

¿Cómo prevenir la enfermedad cardíaca de forma natural?

Muchas medidas preventivas para mantener a raya a las enfermedades del corazón son clichés ancestrales y siempre exigen una revisión científica desde el punto de vista médico. Otro aspecto importante que vale la pena mencionar aquí es que la mayoría de los factores responsables de las dolencias cardíacas realmente funcionan en conexión, no solo como causas singulares e independientes. Lo más importante es que los mismos aspectos saludables que hacen que su corazón sea saludable también son cruciales para su cerebro, sistema nervioso y sistema metabólico. Hay una amplia gama de medidas preventivas naturales para su corazón y discutiremos aquí algunos de ellos.

Manera dietética de tener un corazón saludable
Encontrar sus medidas naturales para un corazón saludable comienza con la dieta. El alimento que pone en riesgo su corazón es una consideración igualmente importante que los nutrientes saludables para el corazón que debe consumir en mayores cantidades. Las medidas dietéticas se comprenden groseramente en estos dos aspectos diferentes.
Para obtener más información, puede visitar esta página de Facebook: https://www.facebook.com/Family …

#natural health solution # loseweight # acne, # fitness, # Weightloss, # diet, # flatstomach, # diabetes, # health,

Varios factores contribuyen a este daño. Incluyen:

• Fumar, incluido el humo de segunda mano
• Altas cantidades de ciertas grasas y colesterol en la sangre
• Alta presion sanguinea
• Grandes cantidades de azúcar en la sangre debido a la resistencia a la insulina o la diabetes
• Inflamación de los vasos sanguíneos

La placa puede comenzar a acumularse donde las arterias están dañadas. La acumulación de placa en las arterias coronarias puede comenzar en la infancia.

Con el tiempo, la placa puede endurecerse o romperse (romperse). La placa endurecida estrecha las arterias coronarias y reduce el flujo de sangre rica en oxígeno al corazón. Esto puede causar dolor en el pecho o malestar llamado angina.

Si la placa se rompe, los fragmentos de células sanguíneas llamados plaquetas (PLATE-lets) se adhieren al sitio de la lesión. Pueden agruparse para formar coágulos de sangre.

Los coágulos sanguíneos pueden estrechar aún más las arterias coronarias y empeorar la angina. Si un coágulo se vuelve lo suficientemente grande, puede bloquear en su mayoría o completamente una arteria coronaria y causar un ataque al corazón.

Además de los factores anteriores, los bajos niveles de estrógeno antes o después de la menopausia pueden jugar un papel en la causa de la enfermedad microvascular coronaria (MVD). Coronary MVD es una enfermedad cardíaca que afecta las arterias pequeñas del corazón.

La causa del síndrome de corazón roto aún no se conoce. Sin embargo, una liberación repentina de hormonas del estrés puede desempeñar un papel en la causa del trastorno. La mayoría de los casos de síndrome de corazón roto ocurren en mujeres que han pasado por la menopausia.

Las enfermedades del corazón son causadas por muchos factores, como la obesidad, el ejercicio, la herencia, la genética, los alimentos grasos, etc.
y la obesidad es uno de los principales factores considerados.
Recientemente, se publicó que no solo se trata de grasas que aumentarán las posibilidades de engordar, sino también de cuánto tiempo has estado obsesivo.
lea más en Inside doctors head.

Tenía problemas cardíacos, ¡luego dolor en el pecho! Donde, no tuve dolor en el pecho Muchos pacientes cardíacos plantearon esta pregunta. Justo a la derecha En la enfermedad de la arteria coronaria, el suministro de sangre a los vasos sanguíneos del corazón se reduce, lo que reduce el suministro de sangre al corazón. Si trabajas duro, las escaleras comienzan a desmoronarse por el dolor. Este dolor generalmente se encuentra en el medio del pecho, se mantiene con la presión, aumenta el esfuerzo y vuelve a disminuir cuando descansa. Pero recuerde, muchas personas pueden no tener tales dolores o síntomas. También puede suceder que las arterias coronarias de suministro de sangre a su corazón estén bloqueadas o bloqueadas peligrosamente, pero no tiene dolor en el pecho en un día determinado. Fue solo después de un ataque al corazón repentino.

Artículo relacionado

cómo perder peso en casa

cómo perder peso rápido en 2 semanas

rutinas de entrenamiento para principiantes

beneficios psicológicos del ejercicio

entrenamiento en casa sin equipo

Hay varias cosas que pueden causar enfermedades cardíacas. Algunos de ellos incluyen

• Defectos cardíacos con los que nace (defectos cardíacos congénitos)
• Enfermedad de la arteria coronaria
• Alta presion sanguinea
• Diabetes
• De fumar
• Uso excesivo de alcohol o cafeína
• Abuso de drogas
• Estrés
• Algunos medicamentos de venta libre, medicamentos recetados, suplementos dietéticos y remedios a base de hierbas
• Enfermedad cardíaca valvular

Con un estilo de vida saludable, puede librarse fácilmente de las enfermedades del corazón o incluso de cualquier otro tipo de enfermedad. Pero debes seguir algunas pautas para hacerlo.
Fuente: Vivir un estilo de vida saludable

Los defectos cardíacos usualmente se desarrollan mientras el bebé está en el útero. Los defectos cardíacos pueden desarrollarse a medida que se desarrolla el corazón, alrededor de un mes después de la concepción, lo que cambia el flujo de sangre en el corazón. Algunas afecciones médicas, medicamentos y genes pueden desempeñar un papel en la causa de defectos cardíacos. Los defectos cardíacos también pueden desarrollarse en adultos. A medida que envejece, la estructura de su corazón puede cambiar, causando un defecto cardíaco.

Puede tomar esas diez páginas o más en Wikiversity, el sitio web de WikiMedia Foundation (propietarios de Wikipedia) dedicado a “materiales educativos” y “aprender haciendo”. Si vas allí, pasa por mi página de discusión de usuarios, soy usuario: Abd.

Wikiversity todavía tiene una política de neutralidad, pero lo maneja con inclusión, no con exclusión. La investigación original y la expresión de opiniones son bienvenidas, si se las atribuye o reconoce. Si sé que estás allí, puedo ayudarte si surge algún problema, con formas que manejen el conflicto, pero eso es raro.

No veo con un control rápido que haya algo bueno en este tema, todo lo que encuentro es el canto estándar. Estoy bien informado sobre el tema y esencialmente apuesto mi vida a lo que Steven ha explicado aquí. Lo he hecho muy bien, gracias. Anécdota, YMMV.

Pero hay mucha investigación por ahí, si uno sabe mirar. El libro de Gary Taubes, “Good Calories, Bad Calories” es excelente, aunque es un tomo. Es curioso, Taubes también escribió una exposición de investigación de fusión fría, en la década de 1990, y tenía la cabeza encajada, en cuanto a la ciencia. En cuanto a la historia, su libro de fusión fría, “Mala Ciencia”, es autoritario, uno simplemente necesita dejar de lado sus “interpretaciones” y completar con información de otras fuentes. Eso fue entonces. Esto es ahora.

La enfermedad cardíaca comienza con daño en el revestimiento y las capas internas de las arterias coronarias (corazón). Hay varios factores que contribuyen a este daño, son:

• Fumar, incluido el humo de segunda mano
• Altas cantidades de ciertas grasas y colesterol en la sangre
• Alta presion sanguinea
• Grandes cantidades de azúcar en la sangre debido a la resistencia a la insulina o la diabetes
• Inflamación de los vasos sanguíneos

Hoy la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en todo el mundo. También es una causa importante de discapacidad. Hay varias formas de enfermedades del corazón. La causa más común de enfermedad cardíaca son los depósitos de grasa en las paredes internas de las arterias que rodean el corazón. La acumulación de estos depósitos de grasa hace que las arterias se estrechen, lo que restringe el flujo de sangre al músculo cardíaco y da como resultado un daño grave al corazón y a su función. Este proceso se llama aterosclerosis.

Los principales factores que contribuyen a este daño en las arterias son:

• Fumar regularmente
• Altas cantidades de ciertas grasas y colesterol en la sangre
• Alta presion sanguinea
• Diabetes
• Inflamación de los vasos sanguíneos
• No haga ejercicio regularmente

Las condiciones como la enfermedad coronaria, pueden evitarse simplemente adoptando hábitos saludables como comer alimentos saludables, mantenerse activo o someterse a un control de salud preventivo regular junto con el asesoramiento adecuado de expertos.

La enfermedad cardiovascular ocurre debido a diferentes problemas cardíacos o vasculares; en este caso, daña el corazón o los vasos sanguíneos debido a la aterosclerosis. Puede ser causado por problemas corregibles, como una dieta poco saludable, la falta de ejercicio, el sobrepeso y el tabaquismo, el estrés, el exceso de cafeína. Leí un blog ayer y recibí información vital sobre Cardlogy y su tratamiento. Según yo, debes leerlo para obtener más información sobre la enfermedad cardíaca. Leer más Precauciones de problemas cardíacos | Cómo elegir un buen cardiólogo

Hay muchos factores atenuantes relacionados con la enfermedad cardíaca y su origen. Para algunos es un estilo de vida que llevan, alimentos grasos fritos, mucha cafeína, muy poco ejercicio. Para otros puede ser una condición heredada, como yo. Mi padre murió con su primer ataque al corazón, pero los 4 de sus hermanos sufrieron un ataque al corazón. La enfermedad cardíaca es tan prevalente en nuestra familia. Tengo un primo que ha estado tomando medicamentos para la presión arterial desde que estaba en noveno grado. Mi abuelo tuvo que someterse a una derivación cuádruple a principios de los años 80, lo que provocó que se retirara a los 55 años. Por lo tanto, también puede haber otras causas.