Podría ser que lo estás haciendo mal. Eres tú..
- ¿Comer una buena comida antes de consumir múltiples bebidas?
- ¿Mantenerse hidratado antes, durante y después de beber libaciones?
- ¿Evitar las bebidas excesivamente azucaradas?
- ¿Consumir principalmente una forma de alcohol en una noche?
- ¿Evita las bebidas que pueden tener un impacto especialmente malo en ti? (vino tinto, para mí)
- ¿Monitorea tu ingesta para asegurarte de no beber más de lo necesario?
Es posible que no pueda evitar todas las resacas, pero puede reducir su probabilidad y gravedad teniendo en cuenta las preguntas anteriores. Lamentablemente, parece que la mayoría de los niños crecen ignorantes del alcohol en lugar de aprender cómo consumirlo adecuadamente para disfrutar al máximo y causar un daño mínimo.
