Mis ojos siempre parecen “ojos borrachos”. No estoy consumiendo drogas ni alcohol, pero uso computadoras como 8 horas al día. ¿Qué debo hacer para que sean normales y hermosos?

Posiblemente te estés enfrentando mucho estrés y para eso tus ojos cansados ​​y sobre trabajados se ven tan borrachos. Esto muy pronto afectará su salud si continúa con este hábito. Incluso yo fui una víctima de esto hace un año y créanme que no quieren saber qué complicaciones médicas pueden causarle a su cuerpo. Lo que funcionó para mí fue consumir 6 litros de agua al día, tener un breve receso de, por ejemplo, 10 minutos después de cada 90 minutos, tener alimentos o bebidas ricos en antioxidantes y el más importante de todos evitando cualquier alimento que es basura (comida rápida) y comida grasosa (papas fritas, etc.). Espera que esto funcione para usted.

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Si utilizo mi computadora durante todo el día en mi habitación, ¿puede causar la creación de un campo electromagnético en mi habitación que dañe mi sueño?

Por cada hora frente a la computadora, cierre los ojos durante 5 minutos y luego continúe con su trabajo.

Mucha gente que mira monitores / dispositivos se olvida de pestañear. Miran la pantalla. Esto conduce a la sequedad de los ojos debido a la falta de lubricante. Controle conscientemente de manera intermitente. Intenta usar las gotas para los ojos Refresh Tears una vez cada 4 horas si tienes los ojos secos.

Espero que ayude.

Pooja Shah

Vacíe el contenido de una bolsa de té verde, haga cubitos de hielo con ellos o puede usar té verde preparado para hacer cubitos de hielo y aplicarlo debajo de los ojos y el resto de la cara. Las bolsas de té verde usadas se pueden aplicar directamente también.

Pooja Shah

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