No se trata solo de agua y evitar la comida chatarra, aunque estás en el camino correcto. La piel en el órgano más grande del cuerpo, y como lo son todos los órganos, la piel también se ve afectada por una serie de factores.
Intente responder a las siguientes preguntas a continuación con la mayor precisión posible y podrá decodificar lo que podría estar causando que su piel luzca como está.
-> ¿fumas? Fumar tiene un gran impacto negativo en la piel
-> bebes? El alcohol causa la retención de agua en las bolsas, lo que hace que la piel parezca vieja, y se comben en el área donde se retiene el agua.
-> ¿estás muy estresado? El estrés afecta la circulación sanguínea, lo que a su vez afecta la apariencia externa de su piel.
-> tienes caspa? Este trastorno del cuero cabelludo también causa mala piel facial, así que intente cuidar su cabello
-> te desintoxica? Si no lo hace, comience con 2-3 frutas y 2 tazas de té verde todos los días. A veces, incluso la alimentación saludable y el agua no eliminan las toxinas de la misma manera que lo hacen los antioxidantes.
-> es tu digestión normal? Si no obtiene suficiente fibra en su dieta, o sus evacuaciones intestinales no son normales, las toxinas residuales se acumulan en su piel y la opacan.
-> has tenido un perfil de sangre completo hecho últimamente? La piel también es muy vulnerable a los cambios hormonales y de otro tipo. A veces, la falta de brillo de la piel también se puede atribuir a otros órganos como los riñones, el hígado, etc. que no funcionan correctamente.
