¿Cuál es la mejor posición para dormir para prevenir la enfermedad cardíaca?

No hay una posición de sueño particular para prevenir la enfermedad cardíaca. Debes mantenerte en forma realizando ejercicio regularmente y evitando la comida chatarra. En caso de que esté buscando ejercicios y mantenerse en forma, puede visitar Page en doctorbing.com y puede mirar su serie de cinco colores. Es un gran recurso para mantenerse en forma.

No hay una mejor posición.

Si ya padece una insuficiencia cardíaca existente, sentarse / dormir en posición vertical puede ayudar a aliviar los síntomas respiratorios, como la falta de aire.

Por favor visite a su médico si tiene inquietudes.

La posición para dormir no importa en el desarrollo de una enfermedad cardíaca o no.

¿Hubo algo de folklore sobre esto en el lugar donde creciste / vivo?