¿Cuánto tiempo tardan los pulmones en recuperarse del daño causado por un solo cigarrillo?

Solo aléjate de los cigarrillos a partir de ahora. Como exfumador, puedo decir que no se ha hecho ningún daño real con un solo cigarrillo. Pero este solo cigarrillo puede llevarte a un hábito muy peligroso. Puede convertirte en una adicción a la nicotina. Todos los fumadores son adictos, ya sea que se den cuenta o no. Incluso yo, como ex fumador, sigo siendo un adicto y siempre seguiré siendo un adicto. Rechace cualquier otro cigarrillo, incluso una sola bocanada.

Además, para cualquier persona que busque motivación para dejar de fumar o simplemente para buscar conocimiento, consulte el # 1 sitio para dejar de fumar. Mucha información buena en este sitio web.

No hay tal cosa como una “adicción a la nicotina”.
Aquellos que empujan una ideología sobre THR no son terriblemente razonables sobre lo que creen.
¡Hay muchos que creen en la premisa de que el “nicodemon” te atrapará si no te cuidas!
Si ha dejado de fumar y está usando un vaporizador / ecig, snus u otros productos para reducir sus niveles de daño (con o sin nicotina), entonces ha dejado de fumar. No necesita dejar de usar nicotina para no fumar. Debes hacer lo que te haga sentir mejor física y mentalmente.