Lo primero que puedes intentar hacer es dormir y comer. Pero si eso no va a funcionar para ti, entonces necesitarás repasar tus propias emociones y sentimientos y ver dónde te encuentras.
¿Te preocupa que las cosas no funcionen contigo y con este tipo? ¿Tienes miedo de perderlo? Hay un par de preguntas para hacerse. Si estás dudando de tu relación actual, solo tienes que recordar que eres quien eres, y debes desafiantemente no cambiarte por otra persona. No dice que lo fue, pero si lo fue.
Tal vez puedas hablar con este tipo que estás viendo, él podría ofrecer algo de ayuda, pero puedo entender si no quieres.
Si siente que está empeorando, visite a un médico y solicite ayuda profesional; lo ayudarán lo mejor que puedan.
No estoy seguro de si esto ayudó, pero espero que haya sido así.
