No puedo hablarle sobre “la” dieta natural para el cáncer de cuello uterino, pero “una” dieta natural que es útil en la displasia cervical (“pre-cáncer”) y el cáncer de cuello uterino es agregar verduras más coloridas a su dieta.
Estoy extrayendo esto de mi libro Healing without Medication:
Resumen de tratamiento natural
Dieta: asegúrese de comer 1-3 porciones de verduras de hoja verde oscuro, zanahorias, batatas, maíz dulce, sandía o guayaba casi todos los días y 1-2 porciones de verduras crucíferas (brócoli, coles de Bruselas, col, col rizada, berros) casi todos los dias. Las porciones ocasionales de nueces, si no es alérgico, también son útiles como fuente equilibrada de vitamina E.
Suplementos nutricionales
Δ Ácido fólico: 4 mg por día durante 3 meses, luego 2.4 mg por día. Use marcas que enumeren el triglutamato fólico (pteroiltriglutamato) como ingrediente.
Δ Luteína: 5 mg por día.
Δ Metilfolato: 400 mcg por día.
Δ Carotenoides mixtos: 25 mg por día.
Δ Vitamina B12: 1 mg por día (o tomar un suplemento equilibrado de vitamina B B-50 o B-100)
Δ Vitamina E: 100 UI o más por día.
Δ Evite los suplementos de cobre.
Aproximadamente 100 estudios científicos en los últimos 20 años sugieren que el tejido cervical que se daña por el VPH sufre lo que algunos científicos llaman un sistema antioxidante “desquiciado”. Ciertos antioxidantes casi siempre son deficientes, como el betacaroteno, la luteína, el licopeno y la zeaxantina, pero incluso los suplementos de vitaminas muy básicos pueden ser útiles. El tratamiento natural menos costoso y más estudiado para la enfermedad es el ácido fólico vitamina B. Desentrañar y comprender la evidencia científica de este suplemento requiere un poco de esfuerzo.
Un grupo de científicos sospechaba que el ácido fólico podría prevenir la displasia cervical en mujeres que toman anticonceptivos orales. Organizaron un ensayo clínico que reclutó a 47 mujeres que aún no tenían displasia cervical y que habían tomado la píldora durante al menos 6 meses. Estas mujeres recibieron 10 mg de ácido fólico o un placebo al día durante 3 meses. Al final del estudio, se encontraron menos pruebas de Papanicolaou anormales en el grupo de mujeres que habían estado tomando ácido fólico. Este estudio confirmó la idea de que el ácido fólico previene la displasia cervical en mujeres sanas con la píldora.
Un grupo posterior de científicos probó la idea de que el ácido fólico podría revertir la displasia cervical en mujeres que ya la tenían. Ciento cincuenta y cuatro mujeres con frotis de Papanicolaou anormales recibieron 10 mg de ácido fólico o un placebo al día durante 6 meses. Este estudio no encontró beneficios al tomar ácido fólico con respecto a los resultados del Papanicolaou de seguimiento ni a las medidas de la gravedad de la infección por el VPH.
Una forma de entender los resultados del segundo estudio es simplemente que el ácido fólico puede ser útil para prevenir la displasia cervical pero no para tratarla. Otra forma de entender las diferencias en los resultados requiere una explicación más técnica. Los científicos han aprendido que no todas las mujeres heredan los mismos genes que controlan la producción de las enzimas que convierten el ácido fólico en su forma activa, una sustancia química conocida como metilentetrahidrofolato (MTHF). Las mujeres que tienen 2 copias de un gen defectuoso involucrado en la fabricación de MTHF tienen 3 veces más probabilidades de desarrollar displasia cervical que las mujeres que no tienen copias del gen defectuoso. En otras palabras, las mujeres que más necesitan ácido fólico pueden usarlo por lo menos.
Afortunadamente, existe otra forma de ácido fólico conocida por su nombre químico, triglutamato fólico (y también conocido por varios otros nombres enumerados a continuación). Esta forma de la vitamina no requiere el mismo nivel de actividad de las enzimas MTHF. Es útil cuando la forma más común de ácido fólico no lo es.
Los fabricantes de vitaminas producen suplementos especiales para mujeres que contienen triglutamato fólico en lugar del ácido fólico más común. Esta vitamina se puede identificar en la etiqueta como triglutamato fólico, poliglutamato fólico, ácido pteroilglutámico o pteriltriglutamato. El metilfolato también puede ayudar. La mejor forma de vitamina para mujeres con riesgo de displasia cervical no se identificará simplemente como ácido fólico o ácido fólico.
Ciertos medicamentos aumentan la necesidad de una mujer de ácido fólico. Los anticonvulsivos, los medicamentos para reducir el colesterol, el medicamento para la diabetes metformina (Glucophage), los analgésicos de venta libre y la mayoría de los medicamentos para la epilepsia reducen el cuerpo de esta vitamina en la mujer. Las mujeres que toman cualquiera de estos medicamentos deben tomar ácido fólico o, si se ha diagnosticado displasia cervical, suplementos de triglutamato fólico.
La absorción del ácido fólico por el cuerpo se ve afectada durante la infección con VIH (el virus del SIDA). Las mujeres que tienen VIH tienen hasta 46 veces más probabilidades de desarrollar displasia cervical que las mujeres que no tienen la infección.
El ácido fólico se absorbe un poco mejor cuando se toma con el estómago vacío. Si toma ácido fólico, también debe tomar vitamina B12, ya que la repleción de ácido fólico puede llevar al agotamiento de B12. Completar la administración de suplementos de vitamina B con ácido fólico y B12 para prevenir la displasia cervical es importante para las mujeres que tienen depresión, epilepsia u otros trastornos neurológicos.
La segunda categoría de nutrientes importantes en la prevención y el tratamiento de la displasia cervical es un grupo de vitaminas relacionadas con el pigmento betacaroteno que se encuentra en las zanahorias y en otras frutas y verduras de color naranja y amarillo y en las verduras de hoja verde. Un estudio encontró que las mujeres que desarrollan displasia cervical tienen en promedio aproximadamente dos tercios de betacaroteno en sus torrentes sanguíneos que las mujeres sanas. El betacaroteno potencia la actividad del sistema inmune tanto en hombres como en mujeres y garantiza la adhesión normal de las células de la piel entre sí. Cuando las células en el revestimiento del cuello uterino “se unen”, no es necesario un crecimiento rápido para reparar el revestimiento del cuello uterino y el VPH se multiplica lentamente.
La suplementación con betacaroteno solo, sin embargo, no cura la displasia cervical. Un estudio australiano de 141 mujeres a las que se les administró 30 mg de betacaroteno o un placebo diariamente durante 2 años descubrió que las mujeres a las que se les administró betacaroteno en realidad tenían tasas más altas de progresión al cáncer que las que recibieron una píldora azucarada.
La falla del betacaroteno para curar la displasia cervical probablemente se deba al hecho de que tomar betacaroteno por sí mismo evita que el cuerpo absorba otras vitaminas importantes estrechamente relacionadas. Un estudio japonés descubrió que el alfacaroteno es aún más importante para la salud cervical que el betacaroteno. Las mujeres con los niveles sanguíneos más altos de alfacaroteno tienen 6 veces menos probabilidades de desarrollar displasia cervical que las mujeres con los niveles más bajos de esta vitamina. En este estudio, se descubrió que el betacaroteno es importante, pero los pigmentos de la planta luteína, licopeno y zeaxantina se asociaron más significativamente con un menor riesgo de desarrollar la enfermedad.
Los estudios de un grupo multiétnico de mujeres en Hawai encontraron que los niveles más altos de otra vitamina relacionada, la alfa-criptoxantina, se asociaron con una reducción en el riesgo de displasia cervical en casi dos tercios. Los beneficios de los carotenoides son especialmente importantes para las mujeres afroamericanas. Investigadores de la Universidad de Pensilvania informaron que las mujeres negras con los niveles sanguíneos más elevados de luteína caroteno-primo tenían solo un tercio de probabilidades de tener displasia cervical que las mujeres negras con niveles más bajos de vitamina en la sangre.
Considerados en conjunto, estos estudios sugieren que la suplementación con carotenoides mixtos es probablemente una forma muy efectiva de prevenir la displasia cervical. La suplementación con carotenoides mixtos es al menos una forma segura de tratar la displasia cervical, aunque los datos sobre la capacidad de los carotenoides mixtos para revertir la afección son incompletos. Nunca ha habido un caso reportado de efectos secundarios debido a carotenoides mixtos. Las mujeres que toman medicamentos para reducir el colesterol en particular necesitan estas sustancias químicas vegetales importantes.
Además de los carotenoides mixtos suplementarios, ciertos alimentos proporcionan estos productos químicos. La luteína se encuentra en las zanahorias, el maíz, los verdes, las papas, los tomates y la mayoría de las frutas. La zeaxantina se encuentra en el maíz, los melones, los mangos, los pimientos de naranja, el pimentón, las espinacas y las yemas de huevo (de los huevos de gallina). Comer estos alimentos es otra forma útil de obtener una mezcla saludable de carotenoides.
La vitamina A parece prevenir la progresión de la displasia cervical al cáncer de cuello uterino. Otro estudio japonés descubrió que las mujeres con las concentraciones más bajas de vitamina A en la sangre eran 4.5 veces más propensas a desarrollar cáncer de cuello uterino que las mujeres con los niveles sanguíneos más altos de la vitamina. El problema con la vitamina A es que existe la posibilidad de defectos de nacimiento si se sobredosifica accidentalmente durante los primeros 3 meses de embarazo. Dosis muy altas de la vitamina (más de 300,000 UI), en raras ocasiones (aproximadamente 1 de cada 5 millones de nacimientos en los Estados Unidos), causaron defectos de nacimiento. Una dosis diaria de 5.000 UI por día puede usarse de manera segura durante el embarazo, pero es posible que no prevenga el cáncer de cuello uterino.
La vitamina E, también conocida como alfa-tocoferol, posiblemente sea útil para prevenir la displasia cervical. Una encuesta de mujeres del suroeste de Estados Unidos descubrió que las mujeres que tenían deficiencia de vitamina E tenían el doble de probabilidades de tener displasia cervical. Tomar solo 100 UI por día es suficiente para prevenir la deficiencia en la mayoría de las mujeres, aunque cantidades mucho mayores pueden ser útiles en muchas condiciones. Algunos expertos sugieren que comer alimentos ricos en vitamina E como las yemas de huevo y las nueces (no los cacahuetes) proporciona beta y gamma-tocoferoles que pueden ser esenciales para que el cuerpo absorba y use alfa-tocoferol de manera eficiente. Tenga cuidado de no tomar una sobredosis de vitamina E si toma anticoagulantes como aspirina, warfarina (Coumadin) o clopidogrel (Plavix). Tomar más de 2,000 UI de vitamina E y cualquiera de estos medicamentos en el mismo día puede hacerlo especialmente susceptible a sangrado.
Todas las mujeres que han tenido frotis de Papanicolaou anormales deben evitar suplementos de cobre y suplementos multivitamínicos que contengan cobre. Estudios recientes han encontrado que los niveles de cobre están asociados positivamente con la gravedad de la displasia cervical. (C) 2017 Robert S. Rister. Usado con permiso.
