Después de un período de un año con una presión arterial ligeramente alta (140/90), si una arteria se vio afectada gravemente debido a la presión arterial alta durante este período, ¿la arteria se recuperaría cuando la presión sanguínea se normalice?

Un año de presión arterial alta, que también 140/90 mmHg es poco probable que cause un daño permanente a la pared arterial. Sin embargo, depende de muchos otros factores de riesgo como la presencia de diabetes, el tabaquismo, los lípidos altos, la falta de ejercicio, el estrés mental, el alto consumo de sal, la obesidad y muchos otros factores. Por lo tanto, es aconsejable controlar todos estos factores de riesgo, incluido el control de la PA para preservar la salud arterial.

La presión arterial alta no daña ninguna arteria.

La presión arterial alta significa que hay demasiado líquido en el cuerpo.

Si puede reducir la presión arterial sin ningún medicamento, sus arterias se recuperarán en su forma original dentro de unos meses o pueden ser días.

Las medicinas para BP etc. empeoran la condición de salud.

Lee mi blog para reducir tu presión arterial de forma natural sin ningún medicamento.

En resumen, la dinámica de fluidos es:

El desequilibrio mineral crónico en la sangre conduce a la baja tasa metabólica que resulta en el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad como el azúcar en la sangre, la presión arterial y las enfermedades del corazón, etc.

Para corregir el desequilibrio mineral, realice ciclos de hidratación y deshidratación y para aumentar la tasa metabólica en reposo haga las rutinas de caminar y descansar como se detalla en mi blog.

Lee mi blog para más detalles y / o mira mis videos de you tube en – rajinder bhalla

****** Para aumentar la tasa metabólica en reposo (RMR) haz lo siguiente ******

Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana.

Después de caminar, descanse de 5 a 10 minutos en la cama.

Repite el procedimiento anterior 3 veces por la mañana, tarde, noche y noche antes de dormir. Eso hace que 12 rutinas de caminar y descansar o 5 × 12 = 60 minutos de caminata durante todo el período. Uno puede hacerlo de manera selectiva durante los días de la semana y en los días laborables solo por la mañana y por la noche.

La idea de caminar es que moviliza energía y antes de gastar toda la energía movilizada descansamos. En tal caso, una parte de la energía movilizada queda disponible para los órganos vitales.

Hacer rutinas de caminar y descansar también se ocupa de las enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

**** En resumen, los ciclos de hidratación y deshidratación se dan aquí – ****

Día 1 – Beba 150-200 ml de agua cada hora de 7 a. M. A 6 p. M. Ningún otro fluido / líquido.

Día 2,3 – Beba 150-200 ml de agua 3 veces solo durante el día. Ingesta total de líquido de 450-600 ml en el día.

Repita por 2-3 semanas.

La sobrecarga de líquidos es una de las razones básicas de la baja tasa metabólica en reposo.

Para la explicación de lo anterior lea mi blog.

Usted ha leído demasiados informes falsos espectaculares por parte de la prensa sensacionalista, un año de tener una presión arterial de 140/90 mmHg no causará “arterias mal afectadas”, de hecho nada notable.

La mayoría de la gente está erróneamente alarmada por haber leído titulares sensacionalistas como este, no haber leído el periódico por sí mismos

Estos tabloides “olvidaron” mencionar que se realizó un estudio en personas> 50 años con al menos un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, por lo que no se aplica a la mayoría de los lectores .

Tener una presión sanguínea “perfecta” de 120/80 mmHg no garantiza que nunca muera de IHD = enfermedad cardíaca isquémica, una edad más alta aumenta el riesgo más que una presión arterial levemente elevada, a partir de la relevancia específica de la edad de la persona presión arterial a la mortalidad vascular: un metanálisis de datos individuales para un millón de adultos en 61 prospectos … – PubMed – NCBI

140/90 no es un poco alto. No es hipertensión maligna de ninguna manera, pero no la minimices. 120-139 sobre 80-89 ya está elevado. Acabo de leer un artículo publicado de resultados de un estudio realizado hace bastante tiempo sobre esto mismo. Se observó que el daño en los vasos sanguíneos en diversas partes del cuerpo, incluidos los riñones y las retinas, se revierte a tiempo una vez que se mantuvo la PA normal (menos de 120/80 tanto para la PAS como para la PAD). Algunos barcos necesitaron un año o más, pero sucedió. Un BP de 140/90, que es hipertensión, no se confunda, que dura un año causará mucho menos daño que un BP que ha sido consistentemente de 154/96 o más durante 25 años.

Como usted expresó preocupación, estoy seguro de que no permitirá que esto suceda nuevamente. ¡Mantenerse sano!

Dependería de qué tan gravemente dañada estaba la arteria. No hay forma de responder adecuadamente tu pregunta.

“Si una arteria se vio afectada gravemente …” significa que no se puede recuperar. Sin embargo, a partir de la experiencia práctica, muchas personas viven más de 90 años con décadas de presión arterial de 140/90.