Los sueños mismos son a menudo subversiones de ideas o preocupaciones que tenemos en nuestras cabezas. Por lo general, debido a que nuestras redes neuronales son estables durante un período de tiempo, es posible que las mismas ideas generen imágenes similares durante varios días, lo que vemos como sueños recurrentes.
Otra razón para los sueños recurrentes es que los sueños anteriores se internalizan como recuerdos y se utilizan para construir los sueños futuros. Por lo que podría parecer que el mismo sueño está en el ciclo (no lo es, seguramente habrá ligeras diferencias entre las reconstrucciones), pero es esencialmente copypasta mental.
