Ciertos alimentos, especialmente aquellos que tienen más contenido de azúcar, producen un ambiente dentro de su boca que inicia el crecimiento de las manchas que causan las bacterias, que tienen el efecto de crear manchas en los dientes y producir mal olor dentro de la boca.
Para cuidar sus dientes de manera efectiva en el hogar, después de cada comida debe limpiar su boca adecuadamente.
El cepillado regular, si lo haces después de cada comida, tiene el riesgo de crear la sensibilidad de los dientes y puede dañar la capa externa de los dientes, esmalte.
Hacer cepillado después de cada comida o merienda, puede afectar sus dientes de una manera no deseada. El mejor método es cepillarse los dientes a la hora de acostarse y antes del desayuno y enjuagar bien la boca después de cada comida. Usar hilo dental dos veces al día también es vital para mantener la blancura y la salud de los dientes.
Lo más importante es también hacer el cepillado de la manera correcta, para obtener los resultados deseados.
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