La masturbación no es particularmente buena para el corazón ni particularmente mala para ella. En general, es como cualquier otro ejercicio suave. Por lo general, no eleva el ritmo cardíaco lo suficiente durante un período suficientemente prolongado como para que se lo considere ejercicio aeróbico.
Por otro lado, es muy útil para lidiar con el estrés, que puede mejorar la salud general.
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