Parece que la mayoría de los astronautas y cosmonautas sintieron que el sueño era peor en microgravedad.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm…
Se exploran los estudios del sueño realizados durante la misión STS-90 Neurolab. Se revisa la relación entre el sueño, la melatonina y la fase circadiana. El estudio contenía componentes de sueño y despierto. Los objetivos del componente del sueño fueron probar cinco hipótesis: que los ritmos circadianos de la temperatura corporal central y la melatonina urinaria se sincronizan con los horarios requeridos de sueño y vigilia, que los vuelos espaciales provocan una perturbación considerable del sueño y altera el patrón de movimiento de la pared abdominal y del tórax. durante las diferentes etapas del sueño en microgravedad, la saturación arterial de oxígeno se reduce durante algunas etapas del sueño en microgravedad, y la administración de melatonina antes del sueño durante la microgravedad da como resultado una mejor calidad del sueño.
http://dspace.ucalgary.ca/bitstr…
El objetivo de este trabajo es comparar los datos del estudio longitudinal de las características psicofisiológicas y psicológicas del sueño de los cosmonautas durante los períodos previos al inicio, los vuelos espaciales y tanto inmediatamente después de los vuelos espaciales como dentro del tiempo de demora. Los parámetros fisiológicos del sueño se registraron con mini poli fisiógrafo “SON-K”; originalmente diseñado y desarrollado en la Academia Búlgara de Ciencias e instalado a bordo de la estación espacial MIR.
