Sé que algunas personas realmente aman el agua, pero hablo por mí y probablemente MUCHA gente más que si el agua no fuera tan esencial para nuestra salud y bienestar que muchos de nosotros no la bebiéramos en absoluto. Tengo que hacer un gran esfuerzo para beber incluso la mitad de la cantidad de agua que se recomienda para mi peso corporal. La única vez que bebo agua voluntariamente porque quiero, es durante un entrenamiento. O en un día realmente caluroso. Pero incluso entonces preferiría un café helado.
¿Por qué no nos cansamos de beber agua?
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