Esto no se ha aclarado aún en detalle y, en mi opinión, debería ser de poca preocupación fuera de la comunidad científica.
Se considera que el calcitriol es la forma más activa de vitamina D. La mejor forma de obtenerlo es mediante la exposición al sol leve a moderada más el metabolismo humano natural. Comienza en la piel y termina en hígado y riñón. En primer lugar, la luz ultravioleta induce la conversión de 7-dehidrocolesterol en colecalciferol en la piel. El colecalciferol es posteriormente hidroxilado en el hígado y una vez más en el riñón, para producir calcitriol, el que tiene la mayor actividad biológica.
En caso de falta de exposición al sol, insuficiencia hepática o renal, existen formulaciones suplementarias adecuadas. Se pueden convertir en el cuerpo y funcionan bien, al menos mucho mejor que estar sin él. La vitamina D tiene un solo receptor, pero puede dimerizarse con otros para producir respuestas de expresión génica. Es probable que el resultado en la modulación inmune se vea fuertemente influenciado por otros factores que funcionan en el extremo receptor de la señalización, dentro de las células inmunes, y no en la forma de vitamina que ingerimos. Es muy complicado. No podemos controlarlo
En pocas palabras, la mejor forma activa para el sistema inmune es la producida naturalmente. Y no hay muchos compuestos naturales activos en el sistema de vitamina D, por lo que podríamos discutir qué hacer qué. Calcitriol hace la mayor parte del trabajo.
PD. Si tiene la intención de tomar algunos suplementos, como, por si acaso para aumentar su inmunidad, no lo haga. Es una hormona, y aún no sabemos mucho sobre ella.
