¿Cuáles son los efectos secundarios de beber té?

Las reseñas de CRB Tech consideran que una taza de té caliente, eso también en verano, sería un no no para muchos. La razón podría ser la temperatura más alta y el calor. Puede que uno piense en beber algo, en las mañanas relativamente frescas en verano. Eso es…

Pero adivina que,

Numerosos estudios realizados tarde, han demostrado que beber té caliente en el verano no es peligroso cuando se hace con moderación. Por otra parte, estos estudios afirman que el té puede enfriar el cuerpo en temperaturas altas además de ofrecer bastantes beneficios para la salud.

En el caso de que desee devorar el té de jengibre en verano para obtener los beneficios de salud, sin embargo, está agonizando por el calor, entonces puede dejar de lado su estrés y seguir adelante.

Hay muchos surtidos de té; té verde, té negro, té de hierbas, etc. Además, en conjunto, nos damos cuenta de que también existen beneficios seguros para la salud.

La cantidad pasa a ser la clave aquí. Vamos a ver los beneficios para la salud de beber té caliente en cantidades moderadas durante el verano.

1.Cooling desde dentro:

Una taza de té puede activar el marco de enfriamiento natural de su cuerpo. La razón detrás de esto es el punto en el que su cuerpo se siente caliente, el marco interior de enfriamiento comienza a tratar de enfriarlo. El té caliente hace la tarea de establecer esos marcos de enfriamiento.

2. Primero:

Algunas personas informan que su sed se satisface después de tomar un té en verano, mientras que otros dicen que se sienten resecos después de tomar una taza de té. Como hay numerosos componentes diferentes, como la pérdida de agua y el tipo de té que está devorando, los especialistas aún no han llegado a la conclusión de si el té puede ser revitalizante para todos o no.

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3. Te helado contra el té caliente:

Una investigación realizada en el Reino Unido descubrió que a pesar del hecho de que el té helado reduce la temperatura corporal, algunos té calientes se enfrían relativamente del cuerpo drásticamente.

4. Controla la temperatura del cuerpo:

Un estudio reciente afirma que el cuerpo se enfría un poco después de que un hombre bebe té caliente en verano. A pesar del hecho de que esta realidad nos sorprende, el té se enfría del cuerpo.

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La investigación revela que la cafeína presente en el té puede ser la explicación detrás del fenómeno de enfriamiento. A medida que te hace sudar, tu cuerpo puede relajarse un poco cuando devoras el té caliente en climas cálidos.

5.Saliva:

El té puede ayudar en la producción de saliva en la boca. Proporciona más saliva en la boca como resultado de la pectina, los aminoácidos y el contenido de azúcar en ella. En esta línea, puede hidratar tu boca.

6. Menos contenido de cafeína:

Las mezclas herbales son conocidas por no tener cafeína, mientras que los tés convencionales tienen menos del 50 por ciento de lo que normalmente se encuentra en el café. Eso implica que puede beber sin los molestos impactos en su sistema nervioso, dice Leslie Bonci, nutricionista y propietaria de Active Eating Advice.

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7. Disminución de las posibilidades de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular:

Según un estudio publicado no hace mucho tiempo que la información consolidada de una serie de informes anteriores encontró una disminución de casi el 20 por ciento en el peligro de ataque cardíaco y un 35 por ciento disminuyó el riesgo de accidente cerebrovascular entre las personas que bebieron de una a tres tazas de té verde día. Las personas que bebían al menos tres o cuatro tazas de té verde cada día tenían un 32 por ciento menos de riesgo de tener un ataque cardíaco y niveles más bajos de colesterol LDL.

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Las revisiones de CRB Tech sugieren que pueda probar el té caliente para refrescarse este verano. Puede prepararlo en casa, o también está disponible fácilmente en la calle.