Hay algunos aspectos importantes que deben buscarse para tener un cuerpo sano
- Entrenamiento … haga cualquier tipo de ejercicio físico … No necesariamente vaya al gimnasio … De una caminata rápida al yoga … Extienda su cuerpo y prepárese para sentir el cambio.
- Hidrata tu cuerpo mantén tu cuerpo bien hidratado, elimina toxinas y también regulariza los fluidos corporales asegurando que todo tu sistema corporal funcione bien.
- Ten tu tiempo ‘ME’ … desestrescarte y relajarte son esenciales … evita los artilugios y trata de concentrarte solo en ti … Mantén la calma. Disfruta de tus aficiones …
- Manténgase positivo … las cosas van mal … se caerá … se siente indeseable … arrepiéntete de cosas … todas son inevitables y bastante naturales … acepte sus fallas y caídas … pase por las fases difíciles de la vida … tiene ciertas propósito incorporado y seguramente te ayudará a evolucionar … para encajar en tu clase …
Es tu cuerpo, tu eres responsable de eso … Darte amor que otorgas a los demás … Es muy importante sentirse bien consigo mismo … Todos somos únicos y nuestra vida es mágica …
Con un montón de vibraciones positivas … Buena suerte .. 🙂
