¿Por qué tengo presión arterial alta (123 mmHg), a pesar de tener un peso normal (BMI 24.5, 18% de grasa corporal), hacer ejercicio regularmente, nunca fumar y beber solo una vez cada quince días?

Para pacientes sin otros problemas de salud importantes, y menores de 60 (u 80, dependiendo de la jurisdicción), las pautas actualmente establecen que la presión arterial <140/90 es normal. Canadá, hasta la última vez que lo verifiqué, aún recomienda que los diabéticos apunten a BP <130/80, sin embargo, la mayor parte del resto del mundo ahora se ha movido a 140/90. Sospecho que Canadá también lo hará también.

Los factores de riesgo para la presión arterial elevada, así como el daño a órganos diana que resulta de una presión arterial elevada pueden revisarse en la Guía 2014 para el manejo de la presión arterial alta (JNC 8). Hypertension Canada también es un excelente recurso para pacientes y médicos; European Society of Hypertension actualizó las directrices por última vez en 2013, sin embargo, todavía son una referencia útil.

Tenga en cuenta que todo lo anterior se ocupa de la hipertensión arterial y la enfermedad arterial en un sentido general. La individualización de la atención médica es necesaria para lograr resultados óptimos. Siempre es mejor discutir su situación particular con su propio proveedor de atención primaria.