¿Cuáles son las formas de controlar el reflujo ácido?

Dos pruebas simples, que puede hacer en casa, pueden ayudar a curar su reflujo ácido. ¡El mío se ha ido por más de un año!

Esto no es un anuncio o la promesa de una píldora milagrosa. Se trata de entender qué causa el reflujo y cómo los médicos a menudo diagnostican erróneamente la causa de la ERGE. Esta es mi verdadera historia y testimonio. Tomar 5 minutos para leer esta publicación podría cambiar tu vida entera. Por favor, léalo detenidamente, ya que hay mucha información …

Hace unos 5 o 6 años, comencé a tener problemas con el reflujo ácido. Tenía alrededor de 30 años, sin antecedentes de problemas de reflujo. Fui a ver a un gastroenterólogo e hizo una endoscopia. Me mostró las imágenes y me dijo que tenía reflujo ácido, un toque de Barrett, gastritis y una hernia hiatal deslizante. En realidad, nunca probó los niveles de ácido de mi estómago. Me recomendó tomar un IBP y me recetó omeprazol. Lo tomé durante 3 años, junto con seguir su plan de dieta recomendada. Durante ese período de 3 años, siempre me sentí lento y / o fatigado.

El reflujo comenzó a regresar, por lo que el mismo médico hizo otra endoscopia. Él me dio el mismo diagnóstico. Añadió el bloqueador H2, ranitidina, para tomar por la noche. Estuve en eso durante 6 meses y tuve diarrea diaria. Ya fue suficiente.

Comencé a hacer una extensa investigación sobre la ERGE, y fue entonces cuando encontré un artículo que arrojó algo de luz sobre el problema del reflujo. Los síntomas de demasiado ácido estomacal son idénticos a los síntomas de muy poco ácido estomacal. Vuelve a leer la última oración con cuidado. Es por eso que los médicos a menudo diagnostican mal la causa de la ERGE. No prueban los niveles de ácido estomacal. Una endoscopia no mide esos niveles.

Venga a descubrirlo, el reflujo se produce de dos maneras. Si su nivel de ácido es demasiado alto, entonces el reflujo regresa al esófago y causa la sensación de ardor. Ellos tratan este diagnóstico al suprimir sus niveles de ácido a través de medicamentos. Sin embargo, si su nivel de ácido es demasiado bajo, entonces su esfínter esofágico inferior se relajará y también permitirá que el ácido entre al esófago. Ahí yace el problema.

Si su nivel de ácido es demasiado bajo y lo suprime aún más con medicamentos, entonces esencialmente no tiene ácido estomacal con el que descomponer los alimentos que consume. Como no obtiene los nutrientes esenciales que necesita, se fatiga crónicamente. Otro problema con esto es que debido a la falta de ácido estomacal, las bacterias pueden crecer en el intestino. Esa bacteria puede causar gastritis, diarrea diaria e hinchazón.

A medida que envejecemos, nuestros cuerpos se vuelven menos eficientes en las cosas. La vista empeora, la audición empeora, la memoria puede empeorar, el pelo se adelgaza y se cae, los niveles de testosterona disminuyen, el metabolismo disminuye, etc. No tenía sentido que cuando todo lo demás bajaba, los niveles de ácido estomacal serían subiendo.

Hay pruebas reales que se pueden hacer para determinar sus niveles de ácido. Uno de ellos se llama Prueba de Ácido Estómago Heidelberg, entre otros. Sin embargo, también puedes hacer pruebas en casa basadas en ciencia y fisiología:

Prueba 1 : a primera hora de la mañana antes de comer / beber algo, mezcle 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio con 8 onzas de agua fría. Bajarlo y esperar 5 minutos. Si no eructas, entonces eso es un indicador de que tienes muy poco ácido del estómago. El ácido del estómago normalmente se mezclará con la base de soda y producirá gas CO2, lo que hará que eructe. Sin eructo = no es suficiente ácido.

Prueba 2 : si estás teniendo un ataque de reflujo, inmediatamente AGREGA ácido al estómago. La forma más fácil de hacer esto es beber jugo de limón (tomo un trago grande) y perseguirlo con una cucharadita de miel. El zumo de limón ácido hará que el esfínter esofágico inferior se tense, lo que ahoga el reflujo. La miel calmará tu garganta. Mi reflujo siempre desapareció a los 5 minutos de hacer esto, y estaría bien por el resto de la noche. Beber jugo de naranja es una gran medida preventiva también.

Si haces ambas pruebas y descubres que no eructaste y te sientes mejor después del jugo de limón, entonces hay una posibilidad MUY ALTA de que tu problema no sea demasiado ácido para el estómago, es muy poco. Hable con su doctor . Si no están de acuerdo e insisten en que siga tomando el medicamento, obtenga una segunda opinión. La medicación GERD es una vaca de efectivo para las compañías farmacéuticas, y los médicos pueden recibir sobornos.

De hecho, en los EE. UU., Puede buscar a su médico para ver cuánto ganan en incentivos de esas compañías: dólares para documentos.

Mi antiguo doctor GI ganaba casi $ 30,000 por año en incentivos. Lo despedí porque él solo era un empujador de pastillas. Mi nuevo hace menos de $ 2,000. También estuvo de acuerdo con mi evaluación y los resultados de las pruebas en el hogar, además de revisar mi historial médico que le había enviado a él, de mi antiguo doctor. ¿Adivina qué? Según el nuevo documento, no tenía ningún signo de Barrett. Hmmm … dos doctores; dos opiniones diferentes

Mencionó que probaba un suplemento llamado Betaine Hydrochloride (HCL) con Pepsin. Lo que hace es agregar ácido estomacal a tu intestino, lo que hace que tu esfínter esofágico inferior se tense y eso permite una digestión adecuada sin reflujo. Eso tiene sentido para mí.

Betaine Hydrochloride with Pepsin no es la marca registrada, es solo el compuesto químico. Tendrá que hacer su propia investigación sobre una marca si quiere probarla. Hay varias marcas de alta calidad y de buena reputación en el mercado, ¡y son muy baratas! No estoy tratando de anunciar nada, así que si quiere saber qué usé y dónde lo obtuve, siéntase libre de enviarme un mensaje.

Una vez que salí de la prescripción PPI / H2 Blocker y comencé a suplementar mi ácido estomacal, ¡hice un total de 180! Mi hinchazón desapareció, mi diarrea diaria se detuvo y ya no me sentía fatigada. ¡He estado libre de reflujo por más de un año!

Si decides probar esos exámenes caseros y funcionan para ti, me encantaría escucharlos en la sección de comentarios. No tienes nada que perder pero todo para ganar.

Nota: este no es un diagnóstico médico. Siempre consulte a su médico para atención médica y problemas relacionados con la salud.

Sin embargo, tenga en cuenta que la mayoría de los diagnósticos de reflujo ácido se realizan sin una prueba de nivel de ácido estomacal. Es motivo de preocupación, ya que podrían estar causando daños con un diagnóstico erróneo. En todo caso, exija una prueba de grado profesional para confirmar su diagnóstico, ya que los síntomas de demasiado y muy poco ácido estomacal son los mismos .

PD: si bebes bebidas gaseosas como la soda, DETÉNGASE. La carbonatación hace que el ácido del estómago burbujee en su esófago. Si necesita una solución de cafeína, beba té o café.

Artículo sobre este tema: ¿Tiene suficiente ácido estomacal o HCL?