¿Hacer correr agua fría sobre las muñecas ayuda a reducir la temperatura interna de uno?

Es lógico que nuestro metabolismo controle nuestra sensación de temperatura relativa. ¿Alguna vez ha ganado peso y se ha sentido más cálido que sus compañeros de trabajo o las personas a su alrededor? O, por el contrario, ¿alguna vez has perdido peso y has sentido lo opuesto? ¿Te sientes relativamente más cálido en tu juventud y constantemente más frío a medida que envejeces? ¿Le resulta más difícil perder peso a medida que envejece, prácticamente muriendo de hambre, pero no puede perder peso? Ese es tu metabolismo.

El cuerpo ajusta su metabolismo para adaptarse a las condiciones bajo las cuales intenta sobrevivir. Es por eso que tocar algo de metal o sostener las muñecas bajo el chorro de agua o, por el contrario, sumergirlas, puede tener sensaciones ligeramente diferentes dependiendo de estos factores. Por ejemplo, llévate a mi esposa y a mí. Tengo 5′-10 “y ella mide 6′-1”. Perdí unas 100 libras (280 a casi 180) y tengo 70 años. Mi esposa tiene 43 años y pesa casi 400 libras, aunque ella misma ha perdido una cantidad significativa de peso.

Puedo sumergir mi mano en agua tibia y se siente un poco más fría que cuando ella sumerge la de ella. Del mismo modo, me siento más cómodo en mi habitación que cuando estoy en otra parte de nuestra casa. Ella siente lo opuesto. . . cómodo en las otras áreas y más cálido en el mío. Afortunadamente, es solo una pequeña diferencia, pero aún notable.

El año en que estuve en Tailandia y otras áreas en el sudeste asiático, que sin duda está en una latitud aproximadamente 20 grados más baja que en donde vivo (aproximadamente 15 grados frente a 35 grados latitud norte), desde principios de febrero hasta fines de noviembre hacía un calor sofocante. Me vestía con comodidad, tal vez con mangas cortas y pantalones cortos sin abrigo en invierno, y los nativos tailandeses iban atados con abrigos, sombreros y pantalones largos o vestidos. A medida que pasaba el tiempo, me sentía más cómodo allí y cuando volví a casa, era otro reajuste.

Volviendo al agua sobre la idea de la muñeca, eso por sí solo no reducirá la temperatura corporal central aunque lo sientas. Tu cuerpo se adapta fácilmente a eso, pero caes en un estanque helado y sentirás rápidamente cómo el cuerpo intenta ajustarse y falla, induciendo lo que se llama hibernación humana, también conocida como animación suspendida. Las personas han sido resucitadas de un estado de congelación y, mientras se evitó el daño a largo plazo, han sobrevivido sin efectos nocivos a largo plazo.