La tos entre las enfermedades comunes de la infancia generalmente no es tan perjudicial o grave, y la mayoría del tiempo se descarta o se descuida debido a la presunción de que desaparece de forma natural y no requiere tratamiento, sin embargo, cuando la tos se vuelve severa o no se cura. de distancia es una molestia importante y muy gravoso para el cuerpo de un niño. Hay muchas maneras geniales de ayudar a la tos:
- Beba té de hierbas con miel: acostúmbrese a tomar una taza de té sin cafeína antes de acostarse. Cualquier líquido tibio puede ayudar a romper el moco en sus vías respiratorias.
- Mire la humedad: los humidificadores pueden ayudar a la tos si el aire está seco. Pero demasiada humedad en tu habitación puede hacerte toser también. Los ácaros del polvo y el moho, ambos alergenos comunes, prosperan en el aire húmedo.
- Use vapor con precaución: las vías respiratorias secas pueden empeorar la tos. Puede encontrar alivio al tomar una ducha o un baño antes de acostarse, o simplemente sentarse en un baño lleno de vapor.
- Considere tomar medicamentos: los medicamentos sin receta para la tos pueden ayudar de dos maneras. Un expectorante puede ayudar a aflojar el moco. Un supresor de la tos bloquea el reflejo de la tos y reduce la necesidad de toser.
