La sudoración ocurre por muchas razones:
1) Se apresura el contenido de sal de su cuerpo, el exceso de sal es malo para los riñones.
2) Es un mecanismo de enfriamiento de su cuerpo. Recuerde que solo sudará cuando su cuerpo esté quemando calorías, lo que significa que se produce más calor, para compensar lo mismo, el sudor enfría el cuerpo.
3) El sudor ayuda a mantener su piel libre de infecciones y enfermedades. Ayuda a abrir los poros de la piel, lo que significa que la piel puede transpirar más. Bueno para la salud :).
