Tengo hipertensión y me preocupo muy fácilmente. ¿Debo asumir un gran riesgo, como comenzar mi propia empresa a la edad de 34 años?

Recomiendo primero hacer un poco de trabajo sobre su preocupación, esto no solo lo liberará del exceso de pensamiento disfuncional sino que también mejorará su calidad de vida en general.
Como señala Lola Ask, la mediación es la clave para esto. No solo usaría una aplicación o mp3, sino que buscaría un instructor de mediación. Realmente vale la pena el tiempo y (poca) inversión financiera, en unos pocos meses podría deshacerse de su hábito de preocuparse demasiado y probablemente también disminuir su presión arterial considerablemente.
Una vez que esto esté fuera del camino, comenzar su empresa no será una nueva fuente de preocupaciones, pero será un buen desafío que manejará con más confianza.

More Interesting

Perdí un líquido claro y pegajoso mientras orinaba y un líquido más espeso y pegajoso cuando me sentí excitado o incluso solo hablando o mirando a una chica. ¿Cuáles son estos líquidos?

Tengo osteoartritis en la rodilla, lo que significa que no puedo correr, escalar o hacer sentadillas. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de usar entrenamiento intervalado de alta intensidad para mejorar mi condición física?

¿Por qué tengo dolores de cabeza cuando tengo hambre?

Tengo 27 años y estoy saludable. Estaré entre trabajos sin seguro de salud durante aproximadamente 1 mes durante el verano para poder caminar por el camino de John Muir. ¿Qué debo hacer con el seguro de salud?

Estoy experimentando dolor en la parte izquierda de mi pecho exactamente donde se encuentra el corazón. Experimento el dolor cuando corro, respiro o cuando trato de reírme. El dolor también se extiende a mi espalda. ¿Que debería hacer? ¿Cuál es la indicación de tales dolores recurrentes?

La madre de mi amiga tiene un problema en las rodillas. El médico dijo que faltaba algo de líquido entre los huesos de la rodilla. ¿Hay algún tratamiento doméstico económicamente asequible, aparte de una operación?

Si beso a alguien con un caso leve de bronquitis, ¿cuánto tiempo pasará antes de que me enferme?

Cuando trato de respirar profundamente, no puedo. ¿Cual podría ser el problema?

Quiero estar embarazada, pero estoy sufriendo un problema de PCOD y mi azúcar en ayunas es de 81. ¿Es posible?

La edad de mi padre es 65. Recientemente, tuvo un ataque cardíaco y también es un paciente con diabetes. Quiero comprar un seguro de salud para él. ¿Cuál es adecuado?