Hay una serie de métodos.
- Cold Turkey (acaba de parar)
- Reducir hasta detenerse
- Terapia de reemplazo de nicotina (parches, encías)
La adicción a la nicotina / cigarrillo es tanto física como psicológica.
Hay una serie de métodos.
La adicción a la nicotina / cigarrillo es tanto física como psicológica.
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Acabo de dejar de fumar. ¿Cómo puedo ayudar a mi cuerpo a deshacerse de las toxinas más rápido?
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Pregunta: ¿Realmente quieres renunciar?
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Vape y reduzca la nicotina lentamente