Mucho depende de cuál es su posición en su empresa y lo que está permitido en cuanto a accesorios de escritorio. Entonces, todo lo siguiente debe tomarse con la reserva “… si está permitido”.
- ¿Estás en un cubículo? Pruebe con una imagen grande que parezca que mira por la ventana en una gran altura. Cuidado con esto de vez en cuando.
- Un generador de ruido blanco. Esto ayudará a reducir las distracciones y parece calmar a la mayoría de las personas.
- Fotos de tu familia (A menos que sea su familia la que lo estrese más. En ese caso, elimine las fotos de su familia de su escritorio).
- Música. Auriculares Bluetooth. A menos que esté al teléfono todo el tiempo, o necesite escuchar hablar a la gente.
- Un masajeador de pies Roly-Poly.
- Un espejo si tu espalda está en la entrada del cubículo. O reorganice sus muebles para que no sea así.
- Una planta o dos.
Sé que todo esto suena como froo-froos, pero la idea es desinstitucionalizar su entorno de trabajo. Es su hogar lejos de casa. Haz que te sientas así.