¿Cuál es el tiempo más largo que un niño de 2 años puede mirar una pantalla sin dañar su salud?

Mi hija y mis nietos ocasionalmente tienen uno de esos días en que todos están enfermos, y a veces simplemente se acurrucan en el sofá y miran DVD y documentales. Han hecho esto de vez en cuando ya que los niños eran muy pequeños y todo el mundo parece estar bien (leer, escribir, estudiar, ir bien en la escuela, etc.).

Entonces, no creo que un número específico de horas en un día específico (o incluso en una semana específica) vaya a cocinar el cerebro o el cuerpo de un niño de dos años.

Lo que creo que les preocupa a los expertos en desarrollo infantil es un patrón de mucho tiempo de pantalla, día tras día, que interfiere con el ejercicio físico que deberían tener los niños pequeños (desarrollo de “motor grueso” y “motor fino”), así como como ejercicio mental.

Sigo escuchando recomendaciones de que los niños no estén expuestos a más de 1 hora de pantalla al día, pero creo que el verdadero problema es cómo esta niña pasa su tiempo sin mirar televisión. ¿Hay disponible plastilina (ya sea en la tienda o en casa)? . . . lápices de colores, pinturas (que también pueden ser caseras si el dinero es un problema); papel; se pueden hacer bloques a partir de cajas; libros de la biblioteca (¿hay alguien en la familia que sea narrador de historias?); A veces, un niño de esta edad puede comenzar a participar en la creación de historias ella misma si se le hacen preguntas del tipo “¿qué pasa después?”. Las burbujas se pueden hacer con detergente líquido para platos, y todo lo que tenga un orificio o agujeros puede funcionar como una varita de burbujas: una pajita, un colgador, una cuerda. . .

¡Y el ejercicio físico (motor grueso) es realmente importante a esta edad, aunque solo sea para desgastarlos, de modo que estén cansados ​​y listos para la cama por la noche! (el ejercicio en el interior está bien si el clima es malo … pero, por supuesto, se prefiere al aire libre). Perseguir y esconder juegos (incluso esconder un juguete y buscarlo con pistas) puede ser muy absorbente a esta edad.

Cuando mis hijos eran pequeños, ¿descubrí un breve período (10-15 minutos) de intensa relación con ellos (especialmente perseguir físicamente, dar vueltas en círculos, lancha a motor, rodear a la rosa, saltar por encima de una cuerda a diferentes alturas, limboing) los dejaría listos para irse y hacer algo menos activo, ¡lo que me permite lograr algo también!