Sí lo es. Independiente de lo que estás haciendo.
Hagas lo que hagas, no deberías hacerlo por más de 8-9 horas. Es por eso que tenemos limitaciones en horas de trabajo. Después de eso, el cerebro humano deja de funcionar normalmente. Incluso si juegas juegos o haces algunas cosas de entretenimiento, hay una limitación del tiempo hasta que puedas disfrutar. Aparte de eso, te estás dañando los ojos, probablemente bebes menos agua, faltas de comida y duermes mucho menos.
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