¿Existe una fórmula multivitamínica y mineral menos costosa que pueda hacer y probar?

Otra opción a considerar es tomar una multivitamina orgánica certificada de alimentos enteros que se produce a partir de semillas para complementar por una compañía. En otras palabras, una compañía cultiva los cultivos / plantas que se usan en las granjas orgánicas certificadas que posee, y luego esa misma compañía produce el suplemento. Esto asegurará que la calidad del producto sea probablemente mayor debido al control de todo el proceso. Aunque esto no es tan integral como hacerlos por su cuenta, proporcionará ahorros y conveniencia a la vez que ofrecerá resultados de alta calidad.