¿Cuáles son las consecuencias negativas de fumar cigarros dos veces por semana?

No te estás volviendo físicamente adicto a los cigarrillos si solo fumas una o dos veces por semana, pero definitivamente estás abriendo la puerta a la adicción. La mayoría de los fumadores no comienzan de repente a fumar un paquete al día todos los días, es un camino gradual e insidioso que llevan a la adicción completa, comenzando tal vez a fumar socialmente o a escondidas detrás de la espalda de sus padres. La nicotina tiene un efecto sorprendentemente poderoso en la mente subconsciente, por lo que una adicción física completa puede aparecer sobre usted antes de que tenga la oportunidad de reaccionar.
La adicción a la nicotina es principalmente psicológica, con un componente físico que puede hacer que dejar de fumar sea una perspectiva aterradora para los fumadores adictos. El cuerpo se acostumbra a recibir dosis por hora de un potente estimulante, por lo que cuando se elimina por dejar de fumar, entra en un estado de abstinencia y recuperación que puede ser extremadamente difícil.
De todos modos, si sigues así, espera una aceleración en el uso que culmine en una adicción física real que puede ser difícil de superar y fácil de recaer. Esa es la principal consecuencia negativa. Otras cosas son problemas de salud que probablemente ya conozca: enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, cáncer.