¿Puedo tener alergias estacionales todo el año?

Más o menos

Puede tener lo que tengo: rinitis alérgica perenne. Esto significa que puede ser alérgico a algo que ocurre durante todo el año (como polvo y pelo de mascotas) o varios alérgenos estacionales que cubren todo el año (p. Ej., Varios pólenes diferentes según el lugar donde viva) o ambos, si está enfermo. super afortunado como yo

Lo mejor que puede hacer es consultar a un especialista en alergias y obtener un diagnóstico adecuado. Ellos evaluarán su reacción a diferentes alergenos comunes y ayudarán a elaborar un plan de tratamiento.

Si ya ha tenido éxito con los antihistamínicos OTC, ese es un buen comienzo, y es posible que desee seguir experimentando para encontrar el mejor para usted (mi mejor cetirizina es, y mi menos efectiva es definitivamente la loratadina). He tomado uno todos los días durante más de la mitad de mi vida, y las consecuencias de perder una dosis parecen empeorar.

Otras opciones incluyen aerosoles nasales basados ​​en esteroides e inyecciones. Intente no recurrir a analgésicos y descongestionantes ya que el uso excesivo puede causar algunos efectos secundarios bastante desagradables a largo plazo. El enjuague nasal funciona de maravilla, pero al principio es desagradable. Las duchas frecuentes son imprescindibles, y reemplazar tantos muebles suaves con versiones especiales antialérgicas también puede ayudar. Suponiendo que el polvo es uno de sus factores desencadenantes (y sospecho que lo es), también puede ser útil mantener el ambiente lo más limpio y libre de polvo posible (quitar el polvo y pasar la aspiradora con frecuencia, no guardar papeles y libros en su habitación, etc.).

También juro por la vaselina extendida por las fosas nasales, suponiendo que sus alérgenos están en el aire y no en la dieta, y dependiendo de sus síntomas, puede evitar que entren y lo ayuden a sentirse mejor. Me gusta el tipo con mentol y eucalipto porque también ayuda a mantener limpios mis senos paranasales (la congestión sinusal es mi peor síntoma). El té de menta también ofrece un alivio temporal.

No te molestes con la homeopatía o cualquier otra medicina “alternativa”: mierda de caballo, hasta la última gota y pobremente regulada para arrancar.