Hola Ankit,
Hay ciertos factores por los que una persona sigue contrayendo tos y resfriado común.
A continuación hay algunas razones principales para ello:
- Débil inmune
- Dieta pobre
- Alergias no detectadas
Recomendaría algunos ejercicios cardiovasculares y la mediación si su hijo tiene un mecanismo de defensa deficiente y una inmunidad débil. Hágase un análisis de sangre y revise lo que falta. Verifique si el niño tiene niveles bajos de Hemoglobina / RBC.
La dieta es un factor primario. Asegúrese de evitar comer ciertos alimentos en el momento equivocado. Por ejemplo, comer yogur, plátano, tomates, sandías, bebidas frías, etc. No comer estos alimentos después de la puesta del sol.
Cuidado con las Alergias. Observe los hábitos alimentarios y vea cómo el cuerpo está reaccionando a ciertos alimentos. Por ejemplo, el gluten que se encuentra en el trigo o en la lactosa que se encuentra en la leche es un alérgeno para muchos.
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En general, es el sistema inmune el que necesita ser fuerte para crear un mecanismo de defensa contra todo tipo de enfermedades.
Dieta saludable, patrones de alimentación, ejercicio y agua son los factores clave.
