¿Cuáles son las desventajas de masticar chicle dos veces al día durante dos horas cada una?

Si mastica chicle para controlar su antojo de cigarros o alimentos, siga adelante y continúe haciéndolo. De lo contrario, reduzca su goma de mascar. Demasiada goma de mascar puede causar dolor en las mandíbulas y los nervios, dolores de cabeza, ingerir productos químicos innecesarios y conservantes, usted ingiere aire adicional.

Tu podrías masticarlo por unos minutos y escupirlo. De lo contrario, para la higiene oral, enjuáguese la boca con un enjuague bucal sin alcohol o con agua salada (puede agregar una pizca de sal en agua corriente y enjuagarse la boca con esta agua. Simple y eficaz). Para un aliento fresco, prueba a la manera india: ¡vainas de cardamomo!

Me encanta el agua salada y las vainas de cardamomo. Completamente natural y rentable.