Bueno, lo mejor es ir a ver al dentista, pero estoy muy familiarizado con el hecho de que no puedo pagar un trabajo dental muy necesario. Algunas cosas que me gusta hacer incluyen (pero sigo sugiriendo que vayas a un dentista lo antes posible, incluso si es solo para tener una idea de lo que está sucediendo y cuánto sería hacer el trabajo)
Hacer gárgaras con sal: ponga una buena cantidad de sal en agua tibia y búsquela en la boca. La sal extraerá agua de las bacterias y hará que sus células se rompan, por lo que puede ayudar con algunas gingivitis.
Aceite de coco: también es antibacteriano y antifúngico, por lo general tomo una cucharadita y lo hago girar alrededor de mi boca durante 10-20 minutos todas las mañanas antes de lavarme los dientes mientras me visto y preparo el desayuno. Asegúrate de escupirlo en la basura, no quieres que obstruya tus desagües
Enjuague bucal que contiene aceite de clavo: me gusta la boca saludable: canela y clavo de olor de Jason. Contiene toneladas de hierbas antimicrobianas, incluido el aceite de clavo, que también es un analgésico (lo que significa que puede ayudar con el dolor).
Me mantendría alejado del azúcar en general, ya que las bacterias LO AMAN y es horrible para sus dientes.
Espero que esto ayude y usted puede permitirse una visita al dentista pronto!
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Stef
