Lo más probable es porque comiste algo inusual.
Si los síntomas empeoran o duran más de un día, consulte a un médico.
Si sigues teniendo estos síntomas, comienza a llevar un diario de alimentos; escribe todo y me refiero a todo lo que comes y bebes, incluso si es solo un dulce. No necesita pesar o medir a menos que su médico se lo indique; lo importante es el tiempo y el tipo de comida.
Haga una lista de sus síntomas en el diario también, con el tiempo.
Pero solo necesita llevar un diario si los síntomas vuelven lo suficiente como para preocuparse.
De lo contrario, no te preocupes por eso.
¿Cómo decide el cuerpo humano entre el vómito y la diarrea cuando se deshace de las toxinas?
¿Por qué cada vez más personas se vuelven intolerantes a la lactosa? ¿La leche es realmente mala?
¿Cómo debería facilitarme una dieta estable de té verde para minimizar los efectos de la diarrea?
¿Es cierto que beber diferentes líquidos uno tras otro le causará dolor de estómago o diarrea?
