Además de ser una molestia, las alergias estacionales no tratadas pueden aumentar el riesgo de otros problemas.
Si alguna vez sufrió de alergias estacionales, es posible que ya sepa los signos reveladores: goteo nasal, congestión y ojos llorosos. Una alergia al polvo es ligeramente diferente y, de alguna manera, es peor; piense en sibilancias, tos, dificultad para respirar y una sensación de opresión en el pecho.
Aunque a menudo se experimenta en la primavera, algunos pueden tener la mala suerte de experimentar alergias durante todo el año. Con alergias constantes, es posible que sienta que tiene un resfriado que dura para siempre. Esto puede afectar negativamente no solo su salud física, sino también su salud mental.
“Se ha demostrado que las alergias afectan la calidad de vida del paciente, generalmente a través del aumento de la fatiga, irritabilidad y algunas veces ansiedad o depresión”, dijo Elizabeth Ference, MD, profesora asistente de otorrinolaringología clínica en la Keck School of Medicine de USC y otorrinolaringóloga en Keck Medicina de USC.
La inflamación de las alergias no controladas puede bloquear los senos paranasales, lo que produce congestión, dolores de cabeza y goteo posnasal. Y, con la exposición prolongada, puede experimentar infecciones bacterianas y fúngicas de hongos y oídos en repetidas ocasiones, ya que las reacciones alérgicas pueden debilitar su sistema inmunológico.
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Las alergias no tratadas incluso pueden tener síntomas parecidos al asma, especialmente si afectan las vías respiratorias. La misma liberación de histaminas que causa secreción nasal y ojos llorosos puede provocar dificultad para respirar y sibilancias, lo que se conoce como asma alérgico. Esta inflamación durante un período prolongado de tiempo puede incluso dar lugar a neumonitis por hipersensibilidad o inflamación pulmonar crónica.
Según el Dr. Ference, la mayoría de los problemas son reversibles con el tratamiento. Por lo tanto, es esencial buscar tratamiento para las alergias, ya sean estacionales o causadas por polvo.
En primer lugar, si sabe que tiende a tener alergias en la primavera, comience a tomar un antihistamínico de venta libre o use un atomizador nasal antes de que experimente los síntomas. Y si nota síntomas más graves, como sueño perturbado, incapacidad para participar en actividades diarias, falta de trabajo o escuela, y disminución de la capacidad para tomar decisiones, consulte a un médico.
Las alergias son más fáciles de prevenir que de tratar, por lo que la acción preventiva es esencial. Trate de limitar su tiempo afuera (y por lo tanto, minimice su exposición al polen) moviendo sus entrenamientos al interior. Mantenga sus ventanas cerradas, y el aire acondicionado encendido, si es necesario, y su hogar limpio. En cuanto a las alergias al polvo, retire todo lo que pueda albergar polvo o ácaros del polvo, como las alfombras, y lave la ropa con agua muy caliente al menos una vez a la semana.
Estos pasos pueden sonar dramáticos, pero vale la pena si considera lo agradable que sería un manantial sin estornudos, así como los riesgos a largo plazo de no tratar sus alergias.
