¿Cuáles son algunos ejemplos de problemas de salud emocionales y mentales?

Los problemas emocionales y de salud mental variarán dependiendo de la condición, así como del individuo. A veces está claro como lo que Harsh Gupta mencionó. Sobre el tema de perder peso, también puede aumentar de peso al comer todo lo que está a la vista. Falta de interés en las cosas que solías amar. Retirándose de los demás que están cerca de ti. Cambios de humor. Manía, períodos de energía intensa donde tienes pensamientos irracionales, y puedes tomar decisiones precipitadas y compras impulsivas. Si sientes que has tenido estas ráfagas de energía intensa que no son solo parte de un estilo de vida ocupado, debes hablar con alguien sobre eso. Autolesiones. Emocionándose emocionalmente, restando valor a todo lo que logre. Llegar a ser extremadamente desconfiado de los demás. El Instuto Nacional de Salud Mental es un gran lugar para leer / investigar sobre diversos trastornos y diagnósticos. Solo recuerde mantener la mente abierta, de lo contrario, puede pensar que tiene todos estos diagnósticos cuando en realidad no lo hace. ¡Recuerda que la hipocondría es algo real! Espero que esto sea útil y te dé un poco más de conocimiento. En caso de duda, confíe en alguien cercano a usted en quien confíe. Pregúntales si últimamente se han dado cuenta de que estás fuera de tu carácter, te han visto obsesionarse con algo (por ejemplo, lavarse las manos tanto que sangran porque los frotas con tanta fuerza, otro ejemplo: tener que encender y apagar el interruptor de luz exactamente) dos veces antes de que pueda ingresar a una habitación, etc.), o cualquier cosa a lo largo de esas líneas. Dígales lo que cree que podría enfrentar y pídales que lo ayuden a superarlo. Si desea que lo ayuden a programar una cita para ver a un consejero, o para estar allí para recibir apoyo y vigilarlo. Diré que ver a un psiquiatra puede sonar aterrador al principio, por lo que comencé por ver a un consejero y trabajar en el manejo y manejo de mis síntomas. Más tarde fui a ver a un psiquiatra cuando decidimos que también necesitaba medicina para ayudarme. Ver a un psicólogo o psiquiatra le dará un diagnóstico oficial que es algo que un consejero no puede hacer a menos que tenga esas otras certificaciones. Aquí está el enlace para NiMH; NIMH “Inicio ¡No tengas miedo de buscar ayuda! 🙂