En primer lugar, debe evitar escuchar música fuerte desde los altavoces, ya que puede afectar su sistema nervioso, en segundo lugar, evite escuchar música a alto volumen a través de los auriculares, ya que su uso prolongado puede causar daños permanentes en su audición. En el caso de una zona o carreteras con mucho tráfico y ruidos fuertes, intente desarrollar el hábito de usar tapones para los oídos, que puede comprar en tiendas locales de medicina o estacionarias.
¿Qué podemos hacer para escapar de los efectos nocivos del ruido?
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