¿Por qué tengo sueños tan vívidos?

Si esto ha sido normal para usted y no el resultado de un cambio repentino (como tomar un medicamento nuevo o un estrés repentino en su vida), entonces diría que es porque tiene una mente y una identidad flexibles. Es gracioso, porque he hablado con muchas personas que dicen que pueden pasar meses sin recordar un solo sueño. Un rasgo que muchos de ellos tienen en común es que son personas muy prácticas y “realistas” que se identifican únicamente con la parte de la conciencia que se ocupa de la vida de vigilia. Tratan los sueños como vuelos de fantasía o como un efecto secundario de neuronas sobretrabajadas. Pero algunas personas (tal vez, usted) no se identifican de esa manera, pueden parecerlo en sus hábitos externos, pero no en el “interior”. Este rasgo de tener una mente flexible y un sentido fluido de identidad puede resultar en sueños vívidos, sueños lúcidos y experiencias OOB.