No, realmente no.
Siempre que no tenga deficiencias en nutrientes clave, como el zinc, por ejemplo, ninguna comida tendrá una diferencia significativa en su testosterona. Tenga en cuenta que las deficiencias son bastante raras y su dieta tendría que ser bastante mala para crear un problema. Tendrá que ver a un médico y hacerse la prueba para estar seguro.
Una buena dieta es principalmente: carne, pescado, huevos, nueces, frutas, vegetales (especialmente los verdes). Evite el exceso de azúcar y alimentos procesados. Come así, entonces no serás deficiente en nada.
Aquí hay otra respuesta mía que explica algunas otras cosas que puedes hacer:
La respuesta de Dave Pearce a ¿Cuál es la mejor forma natural de aumentar la testosterona masculina?
