En la mayoría de los casos, nada importante ocurrirá si deja el tampón durante la noche, pero aumenta el riesgo de desarrollar una infección vaginal como la vaginosis bacteriana o el desarrollo del síndrome de shock tóxico (TSS).
Los tampones deben cambiarse cada 4-6 horas; la mayoría de las personas duermen durante más tiempo, por lo que durante la noche existe el riesgo de que deje el tampón demasiado tiempo, mientras más tiempo permanezca el tampón, las bacterias tendrán que multiplicarse y lo harán exponencialmente, por lo que incluso una Algunas horas extra pueden marcar una diferencia significativa.
Los tampones deben alternarse con almohadillas; los tampones previenen la limpieza vaginal, afectan el pH vaginal y dañan los tejidos vaginales. Alternar con almohadillas permite que la vagina tenga la oportunidad de limpiarse, ajustarse y sanarse después de usar tampones; la noche es el momento más conveniente para cambiar a almohadillas.
La absorbencia del tampón es importante: una mayor absorbencia significa mayor daño del tejido vaginal, permitiendo que las toxinas bacterianas accedan más fácilmente al torrente sanguíneo, durante la noche cuando se deposite menos sangre en el canal vaginal, por lo que existe el riesgo de utilizar una absorción demasiado alta cuando se usa durante la noche.
Si usa tampones, es mejor usar almohadillas durante la noche, alternativamente, considere opciones más seguras, como tazas menstruales o softcups que se pueden usar durante hasta 12 horas con cualquier flujo y sin necesidad de alternar con almohadillas tan seguro durante la noche.
