¿Soy demasiado joven para que el estrés afecte mi presión arterial?

No creo que haya una edad mínima para que el estrés afecte su presión arterial. Conozco a dos personas que tienen problemas de presión arterial a pesar de ser bastante jóvenes. Uno de ellos ha tenido problemas de alta presión desde que tenía 17 o 18 años. En este caso, era hereditario. Su mamá y su papá tuvieron problemas con BP alta. Este tipo no tiene “estrés” como tal en su vida, lleva una vida razonablemente saludable, no tiene sobrepeso ni nada por el estilo, pero aún así tiene que tomar medicamentos ya que tiene episodios de presión arterial alta.

Uno de mis otros amigos tiene solo 29 años y también tiene un problema de BP y toma medicamentos para ello. En su caso, el culpable es el estrés prolongado y no cuidar su salud. Trabaja en banca de inversión, a menudo trabaja horas extraterrenales, siempre está estresado y tiene un sobrepeso extremo. Él nunca recibe ningún tipo de ejercicio de ningún tipo. También ha perdido mucho cabello y está en camino a volverse completamente calvo. Ahora, 29 no parece tener edad para luchar con BP para la mayoría de nosotros. Pero su estilo de vida estresante lo ha llevado a esto. Realmente creo que el peso juega un papel importante también. Cuando digo que este tipo tiene sobrepeso, es simplemente un tipo de sobrepeso inimaginable. No puede subir ni un solo tramo de escaleras sin quedarse sin aliento.