Gran pregunta Solo respondo como laico.
Puede sentir náuseas durante o después de la evacuación porque las heces tienen cualidades tóxicas. Es por eso que tener un horario regular es lo mejor. Sé que algunos usan ayudas para promover una BM, pero estoy seguro de que la fibra natural obtenida a través de la dieta es la mejor: vegetales, frutas, frijoles, avena.
La otra posibilidad de la causa de las náuseas podría ser excesiva. Si ese es el caso, agregue fibra y agua.
Mire una tabla de caca (se puede encontrar fácilmente buscando en Google) para determinar el color y la textura. Esto puede ser bastante complicado, pero saber más sobre su último signo de salud puede ayudarlo a tomar mejores decisiones alimenticias y de dieta.
Quizás investigue enemas de café. Mire en el método de Charlotte Gerson. Su estilo de enemas ha salvado y cambiado la vida de las personas. Por lo tanto, definitivamente vale la pena buscar más información al respecto.
No te di una respuesta precisa, pero espero que esto te lleve a examinar tus hábitos y nunca sea para instalar cambios.
¿Por qué tengo un dolor y entumecimiento insoportable en el brazo y la mano derecha mientras duermo?
¿Qué hago si no tengo ausencias injustificadas y tengo fiebre?
Te deseo salud intestinal
