Debe ir a un médico o al hospital si está roto. Si tiene entumecimiento, hinchazón o dificultad para mover los dedos. Un diagnóstico y tratamiento retrasados pueden conducir a una curación y dificultades deficientes.
Sin embargo, hay algunas cosas que puedes usar. Calentar el polvo de cúrcuma en una sartén y aplicarlo inmediatamente en la muñeca. Rápidamente envuélvelo y espere unas horas. Repita este proceso muchas veces. Para mí tuve que usarlo dos días cuando mi pie estaba roto, pero para otras personas, varió. También puedes usar aceite de semilla negro. Las semillas de alcaravea negra tienen propiedades medicinales debido a la presencia de nutrientes vitales como zinc, hierro, fósforo, etc. que son buenos para la salud ósea. Puede frotar el área fracturada con aceite de semilla negro durante 2-3 veces al día durante una semana o dos. También puede ponerlo en agua adicional y beberlo. También puedes usar aceite de ricino. Es “usado para tratar varios problemas de salud como problemas de la piel, estreñimiento, infecciones, etc. debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas”. Simplemente sumerja una bolita de algodón en aceite y colóquela en su muñeca. Luego envuélvelo por unos días.
Use reposo, hielo, compresión y elevación (ARROZ) para el dolor y la hinchazón. Si no tiene diabetes o enfermedad arterial periférica, un dedo adolorido o esguince puede ser “pegado” al dedo ileso al lado. Proteja la piel colocando un relleno suave, como fieltro o espuma, entre los dedos antes de unirlos entre sí. El dedo lesionado puede necesitar una cinta adhesiva durante 2 a 4 semanas para sanar. Si el dedo lesionado duele más después de haberlo pegado con cinta adhesiva, quítelo. Luego revise sus síntomas nuevamente. Precaución: nunca entablille un dedo en una posición completamente recta, como en un palito de paleta. Para una curación adecuada, el dedo debe estar ligeramente doblado y en una posición relajada.
Si los extremos rotos del hueso no están alineados (desplazados), puede haber espacios entre los pedazos de hueso o los fragmentos podrían solaparse. Su médico necesitará manipular las piezas nuevamente en su posición, un procedimiento conocido como reducción. Dependiendo de la cantidad de dolor e inflamación que tenga, es posible que necesite un anestésico local o general antes de este procedimiento. Cualquiera que sea su tratamiento, es importante mover los dedos regularmente mientras la fractura se está curando para evitar que se endurezcan. Pregúntele a su médico acerca de las mejores maneras de moverlos. Si fuma, abandone. Fumar puede retrasar o prevenir la curación ósea.
- Inmovilización: restringir el movimiento de un hueso roto en la muñeca o la mano es fundamental para la curación adecuada. Para hacer esto, es probable que necesite una férula o yeso. Se le recomendará mantener la mano por encima del nivel cardíaco tanto como sea posible para reducir la hinchazón y el dolor.
- Medicamentos: para reducir el dolor, su médico podría recomendar un analgésico de venta libre. Si su dolor es intenso, es posible que necesite un medicamento opioide, como la codeína. Los AINE pueden ayudar con el dolor pero también pueden dificultar la curación de los huesos, especialmente si se usan a largo plazo. Pregúntele a su médico si puede tomarlos para aliviar el dolor. Si tiene una fractura abierta, en la que tiene una herida o se rompe en la piel cerca del sitio de la herida, es probable que le administren un antibiótico para prevenir una infección que podría alcanzar la hueso.
- Terapia: Después de que se retira el yeso o la férula, es probable que necesite ejercicios de rehabilitación o terapia física para reducir la rigidez y restaurar el movimiento en su muñeca y mano. La rehabilitación puede ayudar, pero puede tomar varios meses o más para la curación completa.
Lesiones en los dedos, manos y muñecas: tratamiento en el hogar
Descripción general – Mayo Clinic
