¿Pueden los suplementos realmente matarte y por qué?

Claro, los suplementos pueden matarte. Tome cafeína en polvo, por ejemplo. Muchas compañías de suplementos venden esto, y debes ser muy cuidadoso con la dosificación. Extremadamente fácil de hospitalizar usted mismo.

¿Como qué? Bueno … la cafeína puede ser una sobredosis, como la mayoría de las cosas. Es solo que el polvo de cafeína puro hace que sea relativamente fácil tomar una sobredosis de cafeína. Mientras que sería muy, muy difícil sobredosis en, digamos, suero de leche.