¿Qué efectos secundarios hay en el exceso de cromo?

Tomar suplementos de cromo excesivos puede provocar problemas estomacales y un bajo nivel de azúcar en la sangre. Demasiado cromo de los suplementos también puede dañar el hígado, los riñones y los nervios, y puede causar un ritmo cardíaco irregular. Pero los efectos secundarios de tomar suplementos de cromo son raros.