Tomar suplementos de cromo excesivos puede provocar problemas estomacales y un bajo nivel de azúcar en la sangre. Demasiado cromo de los suplementos también puede dañar el hígado, los riñones y los nervios, y puede causar un ritmo cardíaco irregular. Pero los efectos secundarios de tomar suplementos de cromo son raros.
¿Qué efectos secundarios hay en el exceso de cromo?
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