Siempre me arranco la piel de los dedos (generalmente los pulgares) con las uñas casi sin saberlo. ¿Puede esto afectar mi salud de alguna manera?

Probablemente no. Y dudaría en recomendar que se ponga una venda en ambos pulgares todos los días, ya que eso interferiría con su capacidad para escribir en un teclado y también para usar los pulgares de otras maneras.

Y si usa vendas todos los días en ambos pulgares, necesitará 730 vendajes por año por el resto de su vida, o hasta que deje este hábito. Esto no parece una solución práctica para mí.

A menos que esté pelando la piel hasta el punto donde sus pulgares están sangrando, no me preocuparía.

Pero podría preocuparme por qué estás haciendo esto. ¿Estás estresado por algo? ¿Es esto un hábito nervioso? ¿Has intentado sustituir otro hábito por este? Si a menudo está nervioso, quizás quiera hacer más ejercicio, dejar de fumar y dormir más. El yoga o la meditación también pueden ser útiles.

Yo hago esto también Mi única preocupación hasta ahora ha sido la infección. Recomiendo que, si lo hace distraídamente, desinfecte y venda el área por si acaso.