Puede ser que lo estés haciendo incorrectamente, o que tus hombros y brazos estén todavía débiles y no puedan soportar la presión (cuando los hombros soportan más presión, está afectando a los brazos mientras estás ejercitando tus brazos para desplegar el rodillo ab ), o hay algún problema muscular en sus brazos o hombros.
Vea durante algún tiempo si el dolor continúa y luego, consulte a un especialista en lesiones deportivas. Si se encuentra en Delhi, puede ir a la unidad Safdarjung Sports.
