¿Los exersises (consulte la descripción) afectan la parte inferior de la espalda de tal manera que una persona que tiene dolor de espalda puede tener un dolor de espalda más severo?

Sí, los abdominales pueden agitar el dolor lumbar.

Ejerció una gran presión sobre los músculos de la parte inferior de la espalda, que ya son débiles y dolorosos.

Fortalece tus músculos de la parte inferior de la espalda primero.

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