No soy un profesional en este tema, pero
Los animales, incluso las mascotas, tienden a seguir su ritmo natural de sueño más que las personas. No tienen una carga de trabajo urgente, ningún negocio pendiente, ninguna expectativa estresante de alarma. Simplemente se dejan caer a dormir cada vez que su cuerpo lo requiere, lo que los hace estar más descansados y relajados.
Entonces, cuando sienten ganas de despertarse, se despiertan sin esfuerzo. Sin culpa de que sean las 2 a. M.
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¿Qué animales tienen patrones de sueño que no se basan en el ciclo día / noche?
¿Cómo pueden los leones quedarse dormidos en los árboles y no caerse de ellos?
¿Sueñan realmente los gatos y los perros? A veces, la veo temblando mientras duerme.
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